La figure du psychologue sportif, avantages et fonctions

La profession de psychologue du sport est en pleine expansion il y a quelques années à peine. La préparation physique et mentale des utilisateurs et des athlètes rend ce chiffre pertinent et qu’il s’agit d’un métier du futur.

Au gymnase, dans les clubs sportifs, les fédérations, dans les bureaux en tant que professionnels indépendants ... nous pouvons souvent trouver le psychologue qui veillera sur notre bien-être et nous aidera à rivaliser avec l'esprit éveillé.

Selon le Collège officiel des psychologues espagnols, la psychologie du sport étudie le comportement des personnes dans le domaine de l'activité physique et du sport, par divers facteurs: individu psychologique, groupe et institutionnel qui déterminent la pratique de divers sports et les conséquences psychosociales de telles activités.

Fonctions du psychologue sportif

Ce professionnel évolue dans le domaine du sport, de la vie saine et du bien-être, occupant divers postes. Dans un premier temps, il devra procéder à des évaluations psychologiques des utilisateurs, ainsi qu'à la planification et à la programmation d'une série de processus à suivre par l'athlète ou l'utilisateur.

À son tour, vous devez évaluer les performances sportives des personnes, de leur esprit, en plus d’être en mesure d’éduquer, de conseiller, de rechercher et d’entraîner dans ce domaine.

Il se concentre ensuite sur divers domaines, tels que: le sport de la performance, qu’il soit professionnel ou non; dans le sport de base et d'initiation, être un sport de type scolaire, universitaire ou communautaire; et dans le domaine des sports de loisirs et de loisirs, liés à la santé et au sport pour tous. Tout d’abord, l’un des objectifs de ses fonctions est de faire du sport un moyen d’acquérir diverses valeurs, à la fois éthiques et sociales.

De nombreuses autres fois, le psychologue agit conjointement avec le service des ressources humaines d'une entreprise, d'une entité ou d'un club, ou à côté de marketing, ou de soutien à la gestion et à la direction.

Avantages d'intégrer un psychologue du sport dans votre vie

Réalisation des objectifs

Que l'on soit sportif ou non, la figure de ce psychologue est positive car elle renforce nos objectifs. Cela nous aide à savoir quelle voie prendre, à établir des objectifs spécifiques et à les atteindre.

La motivation

Atteindre le sommet n'est pas toujours possible ou la façon de le faire est compliquée. La démotivation peut être l’un des défauts lorsque nous craignons d’atteindre les objectifs fixés. C'est à ce moment que le psychologue nous donne la confiance nécessaire et nous motive pour aller de l'avant.

Amélioration du stress

Le psychologue du sport est un professionnel qui sait contrôler le niveau de stress dans chaque situation, en particulier lors de compétitions. Dans ce cas, cela aidera la personne à contrôler le niveau de stress, à le détendre, à l'éloigner des nerfs et à savoir comment supporter la pression dans laquelle elle vit dans certains contextes.

Soutien constant lors de retraites ou de blessures longues

Lorsqu'un sportif pense à sa retraite, un monde peut venir sans savoir comment s'adapter à cette situation. Cela se produit également lorsque les blessures sont longues et que la personne ne peut pas s'adapter à cette nouveauté.

Dans de tels cas, le psychologue spécialisé dans le sport soutient l'autre personne, la conseille et l'aide à faire face à une nouvelle vie qui peut être liée au sport, mais peut-être pas. Comme nous l’avons indiqué précédemment, la motivation de ce chiffre augmente le potentiel de chaque personne et génère une nouvelle confiance en soi.

Améliorer les comportements et les émotions

L’une de ses fonctions est d’évaluer toutes sortes d’émotions, de sensations, de pensées et d’attitudes pour les mener à bonne fin. Le but est de vous améliorer jour après jour également en tant que personne par le sport.

Le contact avec la famille ou les personnes entourant l'athlète

Bien que dans des termes moindres, le psychologue doit être en contact avec les parents, les amis et le cercle le plus proche de l'athlète, en les conseillant d'améliorer tout cela. Cet article est publié à titre informatif seulement. Elle ne peut et ne doit pas remplacer la consultation avec un psychologue. Nous vous conseillons de consulter votre psychologue de confiance.

Thierry Tournebise  « Psychologie de la pertinence - conférence et questions » Partie 1/2 (Septembre 2020)