Conseils naturels pour prévenir la grippe

Comme vous le savez sûrement, il existe d'innombrables recettes dites de la grand-mère pour réaliser une sorte de mur de soutènement afin de donner un véritable coup de fouet au mal de la grippe, qui nous envahit généralement lorsque l'automne et le redoutable hiver commencent.

Mais sans hésiter avant de passer au sujet en question, nous devons distinguer la différence entre grippe et rhume, car ils ne sont pas égaux et tendent souvent à les confondre de manière très habituelle.

Vous devez d'abord savoir que dans les deux cas, nous parlons de différents virus qui attaquent notre corps. Une autre différence est que le rhume est plus court que la grippe. Le froid se présente dans la société avec les symptômes suivants: nez qui coule, congestion nasale et éternuement. La grippe à la congestion nasale doit être ajoutée: forte fièvre (38 degrés ou plus), maux de tête, douleurs musculaires, malaises, pourriture, toux et mal de gorge.

Une autre différence essentielle entre le rhume et la grippe réside dans le fait qu’il ne présente pas de fièvre et dure environ une semaine. La grippe dure au moins deux semaines et dans certains cas, elle peut être mortelle, en particulier dans les groupes à risque tels que les personnes âgées et les nouveau-nés.

Faire attention

Au cas où la personne présentant une boîte de fièvre soutenue devrait suivre les conseils suivants:

  • Buvez beaucoup de liquide.
  • Avoir un environnement ventilé et un renouvellement d'air adéquat.
  • Si vous toussez, pour éviter de vous transmettre à d'autres personnes, couvrez-vous la bouche avec l'intérieur du coude.
  • Si vous êtes infecté, évitez de partager la même serviette avec le reste du groupe familial.

Trucs naturels pour prévenir la grippe

Un des trucs naturels les plus appropriés et les plus simples pour éviter la propagation de la grippe est celui de: se laver les mains fréquemment avant et après avoir mangé et après être allé aux toilettes ou quand on revient de la rue après avoir serré la main d'un voisin.

À partir de civilisations anciennes, des recettes naturelles ont été utilisées pour lutter contre la grippe. C’est le cas des Mayas et des Aztèques qui utilisaient un mélange de chili avec du miel et du tabac. Dans le cas particulier des Aztèques, des recherches récentes indiquent qu'ils ont mis en œuvre des plantes naturelles pour soigner la grippe.

C'est le cas de "Iztacpatli" (Psoralea pentaphylla) qui était un fébrifuge ou un antipyrétique efficace. Ou le "Aceitilla" (Bidens odorata), un fébrifuge connu qui est également utilisé aujourd'hui pour soulager empachos digestifs.

Les autres plantes d’utilisation naturelle pour réduire la fièvre sont les calendula, gorfolobo, gingembre, saule, aîné, lotus, queue de cerise, cyprès et eucalyptus.

Le plus connu de tous est le eucalyptus qui est utilisé notamment dans les vapeurs de bain, ainsi que dans les infusions ou également dans les sirops.

Une autre figure vedette est sans aucun doute la citron Il a un énorme pouvoir de guérison pour guérir les voies respiratoires. Revitalisant éprouvé du système immunitaire qui en fait un excellent récupérateur des maladies infectieuses causées par des virus et des bactéries. Utilisés en infusions, les vaporisateurs sont également un fournisseur naturel de vitamine C.

Enfin, le romarin est très utile pour la guérison de problèmes tels que bronchites, grippe et rhumes et peut être utilisé en vaporisateur, en perfusion ou en le mettant en petites gouttes à proximité du nez. Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance. Des thèmesLa grippe

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