Comment enregistrer et enregistrer dans le panier avec ces conseils
Avant de vous lancer dans l’achat sans organisation, faites attention à quelques astuces telles que celles présentées ci-dessous qui peuvent vous être très utiles.
Il arrive parfois qu’en raison du manque de temps, nous entrons au supermarché à la dernière minute et improvisons ce que nous allons acheter sur le pouce sans nous arrêter de penser que peut-être avec ce que nous avons stocké chez nous, nous pouvons préparer plus d’un repas.
Les trucs et astuces que nous pourrions également appeler et que nous faciliterons sans aucun doute nous aideront à ne pas gaspiller et à économiser dans le panier.
Il ne s'agit pas d'acheter moins, ni de réduire notre budget alimentaire, car nous savons déjà que prendre des dépenses alimentaires peut être contre-productif.
Pour être en bonne santé, nous devons nous nourrir nous-mêmes et avant tout de manière adéquate, avec une alimentation saine et équilibrée, ne pas cesser d'acheter les aliments nécessaires à cette fin, car nous y sommes en bonne santé.
Quelques conseils utiles pour économiser dans le panier
Faire une liste de courses
Pour éviter tout gaspillage lors de l’achat, il est préférable d’apporter une liste des aliments dont nous avons besoin, frais et emballés, ainsi que des produits destinés à l'hygiène personnelle ainsi qu'à l'hygiène domestique.
Avant d’établir la liste, il sera bon de jeter un coup d’œil sur le garde-manger, comme s’il s’agissait d’un inventaire. la poubelle. De cette façon, vous ne pourrez acheter que ce qui est nécessaire.
Vérifiez la date d'expiration et la date d'utilisation préférée
Il ne faut pas confondre le date d'expiration avec la Date d'utilisation préférentielle puisque cette dernière indication nous informe que l’aliment ou le produit peut perdre ses qualités s’il n’est pas consommé à cette date, il conserve néanmoins son bon état.
Nous devrions également jeter un coup d'œil au réfrigérateur avant de procéder à l'achat et vérifier le statut des aliments que nous avons, tels que les légumes, les fruits, les œufs, les produits laitiers et les saucisses.
Donner la priorité aux légumes que nous avons déjà au moment de la cuisson avant de les remplacer par des légumes frais, le reste de la nourriture pouvant en être de même.
Regardez les stocks que nous avons dans le congélateur et sortez et cuisez les aliments que nous avons congelés et qui vont expirer avant, puis remplacez-les par de nouveaux aliments.
La réorganisation de ces espaces que nous avons mentionnés nous permettra de faire une sorte d’inventaire avant de procéder à l’achat, ce qui nous permettra de nous assurer que nous les consommons sans jeter de nourriture à la poubelle.
Une autre aide que nous pouvons très bien venir est d’organiser avec les menus, de planifier ce que nous allons manger cette semaine.
De cette façon, nous pouvons acheter uniquement ce que nous allons consommer, pas seulement dépenser moins, nous pouvons être d'une grande aide pour organiser et planifier des régimes alimentaires plus sains.
Planifiez votre menu hebdomadaire
La planification du menu hebdomadaire nous permettra également de bien ajuster les rations et de les adapter aux besoins nutritionnels de chaque membre de la famille.
Avant d’effectuer l’achat, jetez un coup d’œil à quelques brochures des offres des supermarchés les plus proches de chez vous, afin que nous puissions comparer les prix.
Mieux vaut faire cette comparaison avec les supermarchés que nous avons à proximité puisque oui nous voyageons très loin à la recherche de ces offres, entre la dépense en carburant et le temps passé, les économies réalisées nous auront permis de continuer.
Une fois au supermarché, il vaut mieux acheter des produits frais comme la viande, le poisson et les saucisses à la coupe plutôt que ceux qui nous sont déjà emballés, à la fin l'offre n'est pas aussi bonne, la même chose pour les fruits et légumes, mieux les acheter au poids.
Méfiez-vous des offres
Nous devons également être attentifs et surtout ne pas nous laisser séduire par les offres qui ont récemment gagné du terrain dans tous les supermarchés.
Nous appelons les offres 2 × 1, 3 × 2, ou l’achat de deux unités, la seconde nous coûte la moitié, ou la seconde unité pour un euro, et bien d’autres offres faisant de la publicité dans les supermarchés.
Avant ces offres, nous devons tenir compte du fait qu’elles ne représentent ni le meilleur prix, ni une économie, car nous devons en acheter davantage pour appliquer l’offre.
Acheter compulsivement, plus que ce dont nous avons besoin ne nous aidera pas à économiser, nous dépenserons plus.
Comme nous l’avons dit au début de ce post, aller au supermarché avec la liste et suivre les autres conseils que nous avons facilités tout au long de ce post seront très utiles.
Dans de nombreux foyers, à cause du manque d'organisation, de la nourriture est jetée. Nous organisons nous-mêmes avec la certitude que nous pouvons tirer parti de tout, tout en faisant un achat intelligent, en profitant même de la nourriture que nous avons ce jour-là, en tirant parti d'un jour à l'autre, même avec de nouvelles recettes.
