Comment soulager la toux sèche naturellement avec des remèdes maison
Fondamentalement, nous pourrions définir le toux comme la expulsion violente, brusque et bruyante de l'air des poumons. Cette toux a tendance à être provoquée par l'irritation de nos voies respiratoires ou dans le but de garder l'air dans les poumons propre en présence de substances étrangères. Cela devient, fondamentalement, un moyen très important et utile de garder notre gorge et nos voies respiratoires dégagées.
Cependant, lorsque nous toussons trop, cela peut indiquer que nous sommes atteints d'une maladie ou d'un trouble respiratoire, qui dépend à son tour de la type de toux que nous avons
Par exemple, une toux productive est celle dans laquelle le mucus (ou le flegme) est expulsé, tandis que la toux sèche est caractérisée par un type de toux dans laquelle aucune expectoration ni expectoration n'est produite et tend généralement à être irritante.
Qu'est-ce que la toux sèche et pourquoi apparaît-elle?
La toux sèche est aussi appelée toux irritative, fondamentalement parce qu’il s’agit d’une toux non productive, d’où un point de vue médical, il est également connu sous le nom detoux improductive.
Et pourquoi est-il connu médicalement et populairement comme une toux sèche? Fondamentalement parce que c'est un forte toux qui ne produit pas d'expectoration, ne pas séparer le flegme (quand cela arrive, on l’appelle la toux productive). Par conséquent, il est aussi appelé toux improductive.
Contrairement à une toux productive ou qui sécrète des mucosités ou du mucus, la toux sèche a tendance à causer des crises de toux réelles et gênantes. En fait, il est fort probable que ceux qui en ont déjà eu une aient remarqué une différence évidente avec une toux productive.
Et c’est que, même s’il a tendance à se calmer en toussant et à éliminer les mucosités présentes dans la gorge ou à avaler, la toux sèche n’est pas aussi facilement et simplement soulagée. C'est-à-dire qu'il importe peu que vous toussiez ou que vous avaliez dans le but de les soulager. En réalité, cela ne ferait pas beaucoup de bien.
Une toux sèche apparaît lorsque les voies respiratoires sont irritées, à la suite d’une inflammation de la muqueuse bronchique ou du larynx, ou simplement par la pénétration de corps étrangers dans ces voies. Une réaction allergique peut également provoquer son apparition.
Selon la cause qui provoque l'apparition de la toux sèche peut également survenir ou non liée à divers inconfort. Par exemple, lorsque la cause est due à une inflammation, il est également fréquent que d'autres symptômes tels que des maux de gorge, des éruptions cutanées et des éternuements constants apparaissent.
Comment calmer naturellement les attaques de toux sèche
Tout d’abord, nous devons garder à l’esprit que, en réalité, la toux est un mécanisme de défense que notre corps utilise pour nettoyer les voies respiratoires. Pour cette raison, de nombreux médecins estiment que l’administration de médicaments ou de médicaments ne doit pas obligatoirement supprimer la toux.
Bien sûr, tant que la toux n'était pas très intense ou fréquente, sinon le mucus pourrait être endommagé. En ce sens, les antitussifs (médicaments antitussifs) sont très utiles, en particulier pendant la nuit lorsque la toux sèche ne permet pas une bonne nuit de sommeil.
D'un autre côté, d'un point de vue naturel, il existe des astuces naturelles qui peuvent être très utiles, en particulier lorsqu'il y a des accès de toux sèche et que nous ne pouvons pas trouver un moyen de les atténuer. Les plus utiles sont les suivants.
Sirop fait maison d'anis, de clou de girofle et de camomille
À la maison, nous pouvons fabriquer différents sirops faits maison, particulièrement utiles lorsqu'il fait froid ou froid. Et nous pouvons également en préparer un spécialement adapté à la toux sèche.
Pour ce cas particulier, nous pouvons élaborer un sirop d'anis, clou de girofle et camomille. Pour cela, nous utilisons une poignée de clous de girofle, une poignée de camomille, une poignée d'anis vert, de miel et de jus de citron.
Pour commencer, nous allons faire une infusion avec les 3 plantes et herbes indiquées: mettez l'équivalent de deux tasses d'eau dans une casserole et faites bouillir les clous de girofle, la camomille et l'anis pendant 5 minutes. Après avoir éteint le feu, couvrez et laissez reposer 5 minutes.
Puis filtrer la boisson et mélanger avec beaucoup de miel et de jus de citron fraîchement pressé, jusqu'à ce qu'il prenne la consistance d'un sirop collant. Réservez dans un bocal en verre et prenez deux cuillères à soupe de ce sirop trois fois par jour, en particulier dans les moments où la toux sèche fait son apparition.
Lait chaud au miel
Qui ne connaît pas un remède à la maison aussi vieux que populaire, consistant à prendre un verre de lait chaud sucré au miel? Dans le passé, nos grand-mères l'utilisaient beaucoup, principalement parce que c'était devenu un excellent traitement naturel pour soulager et calmer la toux.
Bien sûr, ce n'est une option utile que lorsqu'il y a une toux sèche sans mucosités, car le lait est contre-indiqué dans les cas de toux productive car il aura tendance à augmenter le mucus, causant encore plus de problèmes.
Pour préparer ce remède naturel, il suffit de mettre le lait dans un verre et de le chauffer un peu jusqu'à ce qu'il soit tiède. Puis sucrez-le avec un peu de miel et buvez-le petit à petit. Cela aidera également à soulager les maux de gorge causés par l'irritation.
Une cuillerée de miel
C'est probablement l'un des remèdes contre la toux sèche les plus simples et les plus faciles, principalement parce que vous n'avez besoin que d'un seul ingrédient naturel: le miel pur, en particulier s'il s'agit de miel noir beaucoup plus efficace et sain que le miel clair).
Il suffit de prendre une cuillerée d'abeille pure miel foncé 3 fois par jour, jusqu'à ce que la toux sèche s'améliore. Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance. Des thèmesInfections respiratoires
