Douleur cervicale: causes principales
Vous aurez sûrement ressenti à un moment de votre vie mal de dos, ou malaise directement lié à cette partie du corps, donc "maltraité" à plusieurs reprises.
En ce qui concerne les causes de l’apparition, même si elles peuvent être nombreuses, la réalité est que nous pouvons les résumer comme suit: surcharge traumatique à la suite d’un soulèvement excessif ou excessif de charges lourdes, ou à cause de mauvaises postures (travail ou étude ), qui tend peu à peu à causer malaise et douleur.
Dans le cas de douleur cervicale, il ne fait aucun doute que nous sommes confrontés à un problème connexe, dont les causes finales tendent à être très similaires à celles qui, par exemple, provoquent l’apparition de maux de dos.
Causes qui causent des douleurs cervicales
Mauvaise position en dormant
Il s’agit généralement d’une des causes les plus courantes, résultant du fait de bien dormir avec une posture qui n’a pas été très bonne, comme dormir à plat ventre, ce qui provoque une torsion excessive du cou.
Nous devons nous rappeler que l’une des meilleures positions pour bien dormir est celle où nous nous reposons sur le côté, les mains devant le corps et les jambes légèrement pliées.
Mauvaise posture assise
Que ce soit devant l'ordinateur, ou tout simplement en train d'étudier ou de travailler, est une autre des causes les plus courantes de douleurs au cou.
Il est essentiel de toujours s'asseoir correctement, en plaçant le dos contre le dos de la chaise et en se tenant bien droit sans tomber.
Certaines maladies chroniques
Il existe certaines maladies chroniques et douleurs dans les os qui, petit à petit et avec le temps, peuvent provoquer des douleurs cervicales, quand elles deviennent plus gênantes.
Ce sont l'arthrite ou l'arthrose, les hernies discales ou la fibromyalgie.
Accidents de la route
Ils deviennent l’un des responsables directs des blessures courantes au cou, en conséquence de ce que l’on appelle coup de fouet, causée par le coup soudain avec la voiture.
Image | Hubert Ye Hua (Production Focus) Cet article est publié à des fins d'information uniquement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance.
