Les avantages de faire l'amour avec la santé et ses risques

Entretenir des relations sexuelles est l’une des activités les plus saines, les plus intimes et optimales que l’être humain social puisse développer. et cela existe dans les relations entre couples.

Le le sexeet, surtout, maintenir une vie sexuelle active, renforce la relation en créant une meilleure communication, une union et une confiance mutuelles entre ses membres; ayant ainsi des connotations physiques et psychologiques importantes.

Faire l'amour générera toujours de nombreux avantages et aura des conséquences positives pour les deux, à condition qu'il y ait une relation saine. De la même manière, certains facteurs peuvent altérer la bonne pratique du sexe; Si vous n'êtes pas bien éduqué, avoir des relations sexuelles peut causer une maladie chez l'individu.

Maintenir et entretenir une bonne santé, en plus de consulter régulièrement un médecin professionnel de la région, fait partie de bonnes relations, car cela contribue à prévenir les maladies; En plus de fournir des connaissances sur les différentes méthodes de contraception et de maintenir une communication ouverte avec le couple lors de la prise de décision en ce qui concerne l'objet de l'amour.

Quels avantages cela nous donne-t-il?

C'est pourquoi, dans le prochain segment, nous présenterons les principaux avantages de faire l'amour.

Diminue le stress et l'anxiété et nous aide à mieux dormir

Les personnes qui ont des relations sexuelles actives avec leur partenaire risquent moins de souffrir de stress ou d’anxiété.

Faire l'amour diminue les niveaux de cortisol dans l'hormone de stress corporel et laisse les couples dans un état de relaxation, en particulier lorsqu'ils atteignent l'orgasme, où la ségrégation de la dopamine est remarquablement active.

Des hormones telles que l'ocytocine et la mélatonine sont libérées lors de l'amour; ils sont responsables du sommeil et aident les gens à mieux dormir.

C'est le meilleur analgésique

C'est une excellente thérapie sexuelle et augmente l'estime de soi; améliore la confiance et l'intimité des couples et les maux de tête disparaissent.

C'est très bon pour le coeur

Au début du processus d'excitation, le coeur libère de la testostérone et de la déhydroépiandrostérone (DHEA), qui protègent le muscle cardiaque, abaissent la pression artérielle et activent la circulation sanguine.

Renforce les défenses et amincit

La pratique constante du sexe aide le corps à créer des anticorps qui aident à lutter contre les infections et le rhume.

En environ 20 minutes de l'amour, environ 200 calories sont brûlées; ce qui en fait un bon moyen de faire des exercices.

Améliore la santé de la peau

Grâce à l'orgasme, la peau est hydratée et la circulation sanguine est stimulée.

Il favorise la fertilité

Chez les femmes, cela aide à stabiliser les cycles menstruels et chez les hommes, faire l'amour et éjaculer augmente fréquemment leur capacité de fécondation.

Autres qualités

Maintenir le désir: Les relations sexuelles aident à maintenir un équilibre entre les niveaux de testostérone et d'œstrogène qui motivent le désir des couples.
Optimiser la mémoire: Grâce à la stimulation de la production de neurones qui provoque le sexe, certaines capacités cognitives telles que la mémoire sont améliorées.
Protège contre le cancer: Des études montrent que faire l'amour diminue les risques de cancer de la prostate et du sein.

En plus de tout cela, faire l'amour avec le couple maintient l'amour en vie, améliore la communication, le maintient heureux et augmente l'espérance de vie.

Tous ces avantages amènent les couples à entretenir de bonnes relations empreintes de santé et de responsabilité.

Quels sont les risques de faire l'amour?

Cependant, cette pratique devient le contraire lorsqu'il existe des secrets et des maladies qui nuisent à la santé des couples; Certains des risques les plus communs en faisant l'amour sont:

Grossesse non désirée

Au moment de faire l'amour et si l'homme ou la femme n'utilise pas de manière adéquate les méthodes contraceptives les plus efficaces, la femme peut tomber enceinte car même si elle a la confiance nécessaire pour contrôler l'éjaculation, l'expulsion masculine du liquide séminal présente tout au long de la relation contient des charges de sperme.

Maladies sexuellement transmissibles

Si vous ne maintenez pas une bonne santé ou une relation stable avec votre partenaire, vous courez le risque de contracter des maladies sexuellement transmissibles, qui sont difficiles à soigner et qui causent douleur et inconfort aux personnes. En outre, ils peuvent être transmis à d’autres personnes sans être remarqués, ce qui accroît les problèmes et les risques.

Outre d'autres virus tels que le VIH, il se trouve dans les liquides vaginaux, le sperme et le sang. Sans information ni protection adéquate, il peut être contracté, voire transmis, lors d'un seul rapport sexuel.

Contraceptifs défectueux

L'utilisation de préservatifs cassés ou perforés n'empêche pas les personnes de devenir enceintes ou de souffrir de MST.Couplés à ce caractère de risque, les pilules et les systèmes contraceptifs à long terme qui ne sont pas fournis de manière adéquate impliquent un risque susceptible de développer des situations indésirables.

Il est important de maintenir une bonne éducation sexuelle et de connaître le couple au sens large. La communication aidera à prévenir les maladies douloureuses et inconfortables et l'utilisation de préservatifs empêchera les grossesses non désirées. Ne pas utiliser le préservatif plus d'une fois, avoir des relations sexuelles avec un seul partenaire stable et consulter régulièrement un médecin sont des facteurs qui élimineront ces risques et favoriseront une relation saine et bénéfique.