Comment faire une infusion de feuilles de guanabana
Le corossol C'est un arbre qui appartient à la famille Annonaceae. C'est un arbre qui est aujourd'hui cultivé dans de nombreux pays tropicaux pour ses fruits comestibles, non seulement pour son goût, mais pour les nombreux avantages préventifs, protecteurs, curatifs et médicinaux qu'il offre. D'un point de vue scientifique, il est connu sous le nom de Annona muricata. L'arbre peut atteindre jusqu'à 10 mètres de haut, avec une écorce rugueuse et des feuilles verdâtres très caractéristiques. Tandis que le fruit de la corossol Il a une forme ovoïde incurvée à son extrémité inférieure et une forme irrégulière, avec de petites épines pointues qui ne produisent pas de douleur lorsqu'elles sont retirées.
Nous le trouvons particulièrement au Mexique, dans les Caraïbes, en Polynésie, en Amérique centrale et du Sud, en Chine et en Autriche, même s'il est vrai qu'aujourd'hui, il est possible de le trouver cultivé dans pratiquement n'importe quel endroit du monde. Les îles Canaries, par exemple, sont devenues une culture très courante ces dernières années.
En ce qui concerne les avantages nutritionnels du corossol qui y contribue, c’est un fruit tropical particulièrement riche en glucides, en fibres, en vitamines (notamment la vitamine C et les vitamines du groupe B), en minéraux (tels que le calcium, le phosphore, le potassium, le magnésium, le fer et le zinc) et également faible en gras. En ce qui concerne ses bienfaits médicinaux ou cicatrisants, il est particulièrement intéressant de contrôler l’hypertension et la glycémie (en cas de diabète), il est un excellent nettoyant pour le foie, il aide à éliminer les toxines et est très bénéfique lors du renforcement. le système immunitaire et les défenses.
Il existe différentes options pour profiter de leurs qualités, propriétés et avantages. Une option utile et recommandée est la jus de corossol, surtout lorsqu’il est consommé à jeun tous les matins. Une autre option est de développer un infusion, qui se fait avec le feuilles de corossol.
Avantages de l'infusion de feuilles de guanabana
Purifiant et diurétique de l'organisme et du foie
Les feuilles de corossol sont très diurétiques et dépuratives, de sorte que l’infusion faite avec eux procure d’excellentes qualités pour purifier le corps et aide naturellement à éliminer les différentes toxines qui se sont accumulées.
D'autre part, Les feuilles de corossol sont très bénéfiques pour le nettoyage naturel du foie. En fait, son infusion devient une excellente option pour purifier le foie (surtout quand vous cherchez aussi Détoxifier le foie).
Cela nous aide à nous détendre
Les feuilles de corossol sont très bénéfiques pour le système nerveux, car il agit comme un sédatif léger. En outre, il est naturel de mieux dormir, car la perfusion induit le sommeil.
Il s'agit donc également d'une infusion naturelle intéressante pour soulager les nerfs, l'anxiété et le stress.
Utile pour réduire le cholestérol, les triglycérides et l'hypertension artérielle
On pourrait dire que L'infusion de feuilles de guanabana est excellente pour prendre soin de notre système cardiovasculaire, car cela aide de manière très positive à réduire les taux élevés de graisses dans le sang, comme c’est le cas du taux de cholestérol élevé et des triglycérides.
D'un autre côté, aide de manière positive lorsqu'il s'agit de prévenir ou de réduire l'hypertension artérielle, une condition très commune qui a tendance à apparaître surtout lorsque nous servons des années.
Appliqué comme un cataplasme
L'infusion de feuilles de guanabana appliquée en cataplasme aide à apaiser les muscles fatigués, très utile pour détendre les muscles quand ils sont très fatigués ou douloureux.
Pour faire ce cataplasme, il est nécessaire de faire une décoction à la fois des feuilles et des tiges, puis de faire une sorte de pâte que nous appliquerons aux muscles à traiter.
Recette pour faire une infusion de guanábana
Pour réaliser cette infusion, il vous suffit de:
- 1 poignée de feuilles de guanabana séchées
- 1 tasse d'eau
Mettez tout d'abord l'équivalent d'une tasse d'eau dans une casserole et mettez à chauffer jusqu'à ébullition. Lorsque l'eau atteint le point d'ébullition, ajoutez une poignée de feuilles de guanabana et laissez bouillir pendant 3 minutes. Après ce temps, éteignez le feu, couvrez et laissez reposer encore 3 minutes. Enfin faufiler et boire.
Si vous le souhaitez, vous pouvez sucrer avec du miel, une option naturelle qui vous permet également de profiter de toutes ses qualités, avantages et propriétés.
Contre-indications de la perfusion de feuilles de guanabana
La perfusion de feuilles de guanabana n’est pas recommandée dans les cas ou conditions suivants:
- Pendant la grossesse
- Chez les bébés et les petits enfants.
- Maladie de Parkinson.
En cas de doute, il est recommandé de toujours consulter votre médecin avant de le consommer.
Images | Tatters / Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance.
