Nous avons divorcé: comment pouvons-nous dire à notre fils?

L'amour est fini, nous ne partageons plus les mêmes intérêts, je ne supporte plus d'aspects de votre personnalité, je ne suis pas heureux. Ces raisons et d’autres sont responsables de l’arrivée dans notre vie de divorce o séparation.

C'est un processus normal et sain qui ne devrait pas être lié au sentiment de bonheur de nos enfants. Il est vrai que ce n’est pas un plat de bon goût pour nos enfants d’accepter que papa et maman ne soient plus ensemble. il est moins agréable d'aggraver la situation en forçant la cellule familiale.

Des conseils qui vous aideront à mieux divorcer lorsque vous aurez des enfants

Prendre la décision

Arriver chez soi n'est plus agréable. Les affrontements et les combats sont de plus en plus fréquents et la patience diminue chaque jour. "Nous avons décidé Nous avons divorcé" Apparemment, c’est l’étape la plus complexe, mais lorsque vous avez des enfants, un poids nous pèse: Comment pouvons-nous dire à nos enfants? La douleur est suffisante et ce que nous voulons le moins, c'est de continuer à causer des souffrances ... ET MOINS POUR NOS ENFANTS!

Les deux parties ne veulent pas être les coupables de la situation qui va créer un avant et un après dans la vie de nos enfants et la tendance à "blâmer" l'autre partie nous tente de manière inconsciente. Nous ne voulons pas être les méchants, nous ne voulons pas être responsables de leurs souffrances. C'est normal. Alors, comment leur donnons-nous les nouvelles?

L'histoire commune

En premier lieu, nous devons être conscients que chaque membre du couple vit la situation de divorce différemment et de son point de vue subjectif. En second lieu, votre fils ne se soucie pas de savoir qui était le coupableIl les aime de la même manière et la moindre chose qu’il souhaite dans ce monde est d’ajouter à cette situation un mauvais père ou une bonne mère.

La création de l'histoire commune non seulement rend le divorce plus amical, mais donne à votre fils la même version à partir de laquelle une composition de lieu peut être faite, sans douter de l'un des deux parents et sans penser à l'un des deux mensonges. . Mieux vaut savoir que papa et maman ne s'aiment plus pour différentes raisons que de penser que l'un des deux parents a trahi l'autre. De cette dernière forme, l'enfant, lorsqu'il sera avec chacun, aura le sentiment de tromper l'autre.

Quand et comment on le dit?

De nombreux parents décident de communiquer leur décision à leur enfant lorsque le processus est déjà bien avancé et même lorsque les parents ne vivent pas ensemble. Cette situation fait que l’enfant, tout au long de ce processus, pense que "NE PAS RÉALISER" tire ses propres conclusions, voire erronées. Ce fait ne fait que créer un désengagement avec les parents et une incertitude quant à leur avenir.

Tout d'abord, avant de parler avec nos enfants, il est nécessaire de planifier ce qui va être dit, comment il va être dit et quelles questions il convient de répondre pour avoir les mêmes critères.

L'idéal serait de communiquer la nouvelle dans un lieu détendu, avec le temps et sans hâte. Dans le cas où il y aurait plus de frères et soeurs, nous suggérons que les nouvelles soient données en même temps pour qu'ils se sentent soutenus et compatissent avec leurs pairs. À ce moment, nous pouvons procéder en suivant les étapes suggérées ci-dessous:

Adapter la langue à l'âge de nos enfants.
Racontez ensemble l'histoire commune et restez-y dans le temps.
Ne parlez pas négativement des membres du couple.
Clarifiez et rappelez-vous que ce qui ne changera jamais, ce sera le sentiment envers eux. Nous vous aimons beaucoup et nous continuerons à le faire.
Expliquez ce qui va se passer ensuite: changement de domicile, visites, horaires, etc.
Donnez une marge de digestion et favorisez la réalisation des questions en résolvant les doutes de l'enfant.

La réaction redoutée

Comme nous l'avons mentionné précédemment, il ne s'agit pas d'un plat de bon goût, de sorte que la réaction de notre fils dans les premiers instants ne sera pas positive. Des épisodes d'anxiété, de culpabilité, de colère et de dépression apparaîtront probablement au début du processus chez notre fils. Nous soulignons que c'est normal, donc les deux parents doivent être avec lui pour le soutenir et l'encourager à communiquer avec nous.

Toujours dire la vérité, être honnête, ne pas blâmer l’autre parent et maintenir des routines favorables au processus d’acceptation de cette nouvelle réalité qui doit toujours signifier un changement meilleur pour tous les membres de la famille. Cet article est publié à titre informatif seulement. Elle ne peut et ne doit pas remplacer la consultation avec un psychologue. Nous vous conseillons de consulter votre psychologue de confiance.