Ongles fragiles: pourquoi ils apparaissent et comment les traiter naturellement

Saviez-vous que la peau est le plus grand organe de notre corps? Le plus commun est de s'inquiéter de leurs soins, et en fait, nous hydratons habituellement à l'aide d'hydratants et nous prenons soin de leur protection pratiquement tous les jours. Mais savez-vous que la même chose ne se produit pas avec les ongles? Les ongles, en effet, ne remplissent pas seulement des fonctions esthétiques ou décoratives: protège les extrémités les plus sensibles des doigts Les deux mains et les pieds, servant de protection contre les blessures, aident à prendre de petits objets et fournissent également un soutien.

La vérité est que, comme avec la peau, les ongles des doigts peuvent informer de notre état de santé. Dans la plupart des cas, lorsqu'il y a une anomalie au niveau de l'ongle, cela est généralement dû à l'existence de certains déficits nutritionnels, en particulier si une alimentation malsaine, variée et équilibrée est suivie. Bien qu'ils puissent également survenir à la suite de maladies et d'affections.

Que sont les ongles cassants ou cassants?

Les ongles cassants sont ceux qui se cassent facilement ou qui, au lieu de se casser, ont tendance à s'ouvrir. Ils sont généralement faciles à distinguer car ils ont généralement une faible résistance et une très faible épaisseur.

C'est-à-dire qu'ils se caractérisent principalement par le fait qu'ils sont des ongles ayant tendance à se casser, se fracturer ou se casser très facilement.

Pourquoi apparaissent-ils?

En réalité, plusieurs causes peuvent influencer l’apparition d’ongles fragiles. Nous pouvons mentionner:

Processus traumatiques: les petits coups, même ceux que nous ne réalisons pas, ont tendance à causer des micro-pauses et des petits traumatismes qui affaiblissent l'ongle.
Utilisation de certains produits: notamment certains produits chimiques, tels que les solvants, les détergents alcalins, certains cosmétiques, les émaux et les durcisseurs à haute teneur en formaldéhyde, ainsi que les dissolvants abrasifs pour vernis à ongles.
Suivre un régime alimentaire inadéquat: maintenir une alimentation déséquilibrée, saine et variée influence l'apparition de déficits nutritionnels, ce qui entraîne une carence en vitamines et en minéraux.

Comment traiter les ongles cassants naturellement

Infusion de prêle

Lorsqu'il s'agit de prendre soin de vos ongles et de rester en bonne santé, il est non seulement nécessaire de prendre soin de ceux-ci en externe, il est également pratique de le faire en interne. Pour cela, nous pouvons profiter des qualités de queue de cheval, une plante très riche en silice, qui aide à renforcer les ongles fragiles les empêchant de se casser facilement.

Pour préparer l’infusion, vous avez besoin d’une cuillerée à thé de prêle sèche et de l’équivalent d’une tasse d’eau. Tout d'abord mettre l'eau dans une casserole et porter à ébullition. Ajoutez ensuite la prêle et laissez bouillir 3 minutes. Après ce temps, éteignez le feu, couvrez et laissez reposer encore 3 minutes. Redressez et buvez.

Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre cette perfusion une fois par jour jusqu'à l'amélioration de l'état des ongles.

Bain d'ongles à l'huile de ricin

Le ricin C'est une plante idéale pour renforcer les ongles naturellementpuisque sa composition contient certaines substances et composés utiles pour les ongles fragiles et cassants.

Une option naturelle intéressante est Trempez vos ongles dans l'huile de ricin pendant au moins 5 minutes, ce qui aidera à durcir les ongles.

Bain aux ongles avec infusion de romarin

En plus du bain d'ongle à l'huile de ricin, l'infusion de romarin est également utile pour durcir les ongles qui se cassent facilement.

Pour profiter de ses qualités, vous devez faire bouillir une tasse d’eau et une cuillère à thé de romarin frais dans une casserole. Laisser bouillir 10 minutes. Ensuite, éteignez le feu et laissez-le refroidir un peu. Enfin, trempez les ongles dans le liquide pendant 10 minutes.

Images | iStock Cet article est publié à titre informatif uniquement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance. Des thèmesLes ongles