Bière contre le cholestérol
Auparavant, nous avons pu connaître l’existence de certains aliments qui, d’une manière ou d’une autre, peuvent être extrêmement positifs au moment de la consommation. abaisser le taux de cholestérol élevé.
En ce sens, nous savons que l'huile d'olive, la laitue, le riz brun, le chocolat et les graines de lin sont très bons, pour ne citer que quelques exemples.
Mais saviez-vous que la bière peut être utile contre le cholestérol? Nous expliquons brièvement pourquoi.
Bière positive contre le cholestérol
Le houblon C'est l'un des ingrédients fondamentaux de la bière, qui empêche l'oxydation des cellules tout en diminuant les niveaux différents de cholestérol total et de triglycérides ( comment réduire les triglycérides élevés).
Cela a été connu grâce à une étude récente, dans laquelle il a été découvert que la consommation de quantités modérées de bière - sans alcool - diminue les dommages oxydatifs tout en augmentant les défenses contre les radicaux libres.
À cet égard, il est recommandé aux personnes ayant un taux de cholestérol élevé de consommer régulièrement de la bière sans alcool, ce qui peut être utile pour réduire le taux de cholestérol. chiffres de cholestérol normal. Cet article est publié à titre informatif seulement. Vous ne pouvez pas et ne devriez pas remplacer la consultation avec un nutritionniste. Nous vous conseillons de consulter votre nutritionniste de confiance. Des thèmesAlcool cholestérol
