Comment une personne est-elle émotionnellement dépendante: 5 traits clairs

Il y a des gens qui ne savent vraiment pas comment être seuls. Ils basent leur bonheur sur le fait d'être toujours accompagnés par d'autres qui réaffirment leurs valeurs en tant que personne afin de se sentir mieux dans leur peau. Inutile de dire nous sommes des êtres sociaux par nature Il est donc très normal que nous aimions passer notre temps libre avec nos amis et notre famille les plus proches.

Cependant, vous devez également consacrer du temps à vous-même. Être seul et mieux se connaître. Enquêter sur les aspects les plus profonds de notre personnalité dans le but de nous aimer et de nous accepter tels que nous sommes. Personne ne va nous connaître mieux que nous-mêmes. Par conséquent, il est parfois très important de profiter de nos moments de "solitude" afin de parvenir au bonheur par nous-mêmes.

Bien que, comme nous l'avons dit, nous trouverons tout au long de notre vie des personnes très dépendantes sur le plan émotionnel, que nous décrirons à travers leurs cinq caractéristiques principales.

Ils manquent d'initiative appropriée un

Toute personne ayant une forte dépendance émotionnelle manquera d’initiative personnelle. Il croit que ses actions et ses décisions n'ont pas de sens et il attend donc toujours que les autres agissent pour lui.

De cette manière, ils réaffirment dans leur théorie qu’ils ne sont pas valables pour faire face à une adversité antérieure à la vie. Par conséquent, ils préfèrent que les autres prennent une priorité dans leurs décisions, aussi minimes soient-ils.

Ils n'ont pas d'estime de soi

Le bonheur des personnes émotionnellement dépendantes repose uniquement sur les autres, qui ne disposent ni des outils ni des outils pour le réaliser seuls.

C'est la raison pour laquelle ils se fient toujours trop aux autres et à l'opinion qu'ils se font eux-mêmes. Ils fuient également systématiquement la solitude sans se rendre compte que, grâce à ces nombreuses fois, nous pouvons mieux nous connaître et atteindre ainsi le bonheur de manière plus complète.

Ils ne savent jamais comment être seul

Nous revenons pour souligner ce point. Et la vérité est que c’est celui qui définit le mieux les personnes émotionnellement dépendantes.

Manquant d'initiative et d'estime de soi, ils ont toujours le besoin urgent de rencontrer des amis ou des membres de la famille pour qu'ils planifient leur sortie, les aident à prendre des décisions ou même qu'ils flatteraient et les traitent pour qu'ils se sentent mieux. En outre, en ne pouvant pas profiter de leur temps libre, ils n’ont ni passe-temps ni passe-temps personnels.

Ils idéalisent l'amour

Amour et dépendance émotionnelle sont deux termes intimement liés. Les personnes de ce type idéalisent généralement les sentiments qu’elles éprouvent envers une personne qu’elles viennent de rencontrer. Ils pensent qu'ils sont un être parfait qui sait comment les faire se sentir vraiment bien à tout moment.

Cependant, le problème survient lorsque la relation est brisée par une circonstance quelconque. Et est-ce qu'ayant idéalisé complètement cette personne, ils pensent qu'ils ne trouveront personne meilleur, plongeant dans une situation de tristesse extrême et de déception.

Abuser de la bonne volonté des autres

Les personnes dépendantes sur le plan émotionnel n'ont aucun problème à abuser des bonnes intentions et de la volonté de toutes les personnes qui les entourent.

Ils ont tendance à être très persistants dans la réalisation de leurs objectifs au détriment des autres. Et si cette initiative fait défaut, il est très difficile d’atteindre les objectifs qu’ils se proposent.

C’est la raison pour laquelle ils marchent toujours "derrière les autres" en demandant de l’aide en se protégeant contre une fausse identité de victime qui, ils le savent, marchera très bien s’agissant de dissuader quiconque se trouvant autour de lui. Cet article est publié à titre informatif seulement. Elle ne peut et ne doit pas remplacer la consultation avec un psychologue. Nous vous conseillons de consulter votre psychologue de confiance.

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