Comment faire du riz avec des carottes pour la diarrhée

Le la diarrhée se compose d'un augmentation de la fréquence des selles, qui s'accompagne d'une diminution de sa consistance. Cette augmentation de la fréquence des selles a tendance à être supérieure à 3 par jour et peut parfois contenir des aliments non digérés, du sang, du mucus ou du pus. En ce qui concerne ses causes, elles sont en fait très variées, même s’il faut garder à l’esprit que la plus courante a son origine dans un processus infectieux, qui est contracté par un empoisonnement alimentaire.

Certaines maladies peuvent aussi causer la diarrhée, comme dans le cas des différents Maladies inflammatoires de l'intestin, comme dans le cas de la maladie de Crohn (maladie intestinale chronique de type auto-immune) et de la colite ulcéreuse (maladie inflammatoire du côlon caractérisée par une inflammation et une ulcération de la paroi interne du côlon). Épisodes de gastrite ou de gastrite émotionnelle peut causer la diarrhée, comme avec le intestin irritable, qui alterne également avec des périodes de constipation.

La vérité est que le symptômes de la diarrhée ils sont en effet très clairs, car il y a une augmentation du nombre de selles et une diminution de la consistance. En outre, lorsque la diarrhée est très importante ou excessive, il est plus fréquent que la déshydratation apparaisse du fait de la perte de liquide. D'autre part, des douleurs abdominales, de la fièvre et une intolérance à la nourriture peuvent également survenir, accompagnés de nausées et de vomissements.

Traitements contre la diarrhée

En cas de diarrhée, il est essentiel de diagnostiquer la cause qui en a provoqué l’apparition afin d’établir un traitement médical adéquat. Lorsque la diarrhée est légère, il est généralement recommandé de consommer beaucoup de liquide, afin de fournir une hydratation au corps.

Alors que la diarrhée est plus grave et s'accompagne de déshydratation, de nombreux médecins conseillent de traiter le patient à l'hôpital, afin d'administrer des liquides par la veine.

Conseils naturels pour la diarrhée

  • Buvez beaucoup de liquidesComme vous l'avez mentionné précédemment, il est idéal de boire entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour pour remplacer les liquides que notre corps a perdus avec la diarrhée. Vous pouvez choisir de l’eau, des infusions qui ne sont ni diurétiques ni laxatives, ni des boissons isotoniques.
  • Faire un bouillon ou eau de riz: c’est un remède traditionnel populaire dans le traitement de la diarrhée, car il aide de manière très positive à la soulager, tout en calmant les maux d’estomac si fréquents.
  • Des pommes: ils sont parfaits pour la cuisson ou le rôtissage, car leur teneur en pectine aide à soulager la diarrhée et à protéger l’estomac.
  • Éviter certains aliments: éliminez surtout les aliments riches en fibres, tels que les légumes, les céréales, les légumineuses et les légumes. Aussi les noix et le son de blé. Par ailleurs, il est conseillé d'éviter la consommation de produits laitiers, de jus d'orange ou de citron et de café.

Recette de riz aux carottes pour soulager la diarrhée

Nous vous proposons l'élaboration d'une des recettes les plus populaires qui existent en cas de diarrhée, grâce au fait qu'elle contient riz blanc (un aliment avec des qualités astringentes) et carotte (aide à soigner et à protéger la muqueuse intestinale).

Ingrédients, de quoi avez-vous besoin?:

  • 1 tasse de riz
  • 3 carottes râpées
  • 2 tasses d'eau chaude

Étapes pour faire du riz avec des carottes:

  1. Faites chauffer les 2 tasses d'eau dans une casserole et, quand il s'agit de faire bouillir, ajoutez les carottes râpées, en laissant bouillir pendant quelques minutes.
  2. Ajoutez le riz et laissez cuire.
  3. Quand le riz est cuit, assaisonnez avec une pincée de sel.
  4. Eteignez le feu, retirez l'eau de cuisson (en la réservant pour la boire plus tard) et servez.

Rappelez-vous qu'il est très important de ne pas être trop occupé par ce que vous mangez. Pourtant, il vaut mieux manger de petites portions jusqu'à ce que la diarrhée commence à disparaître et que votre estomac soit moins irrité.

Images | Steven Depolo / Roberto Verzo Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance.

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