Yerba mate: bienfaits et propriétés pour la santé
Celui nommé comme Yerba mate C'est un arbre originaire de la forêt subtropicale d'Amérique du Sud, qui pousse principalement dans les bassins des fleuves Paraná, Paraguay et Uruguay.
Il appartient à la famille des Aquifoliáceas, et les habitants primitifs de ces zones (les Guaraní) ont utilisé les feuilles de Yerba Mate en raison de leur importance capitale. propriétés alimentaires, médicament et la guérison.
Et, précisément à cause de ce problème, il est encore très consommé dans certains pays d'Amérique du Sud, en particulier pour ses propriétés et des profits.
Avantages et propriétés de Yerba mate
Dans les principes actifs de cette plante, on peut trouver les feuilles qui lui confèrent des propriétés nutritionnelles, nutritionnelles et thérapeutiques qui ne dépendent pas uniquement et exclusivement d'un principe actif, mais de l'ensemble du yerba mate lui-même.
Parmi d'autres problèmes, on peut dire que Yerba mate contient des polyphénols qui agissent comme les antioxydants, et il s’est même révélé être un antioxydant bien plus puissant que la vitamine C.
C'est pourquoi Yerba mate contribue à stopper le vieillissement de l'œil, à prévenir la croissance des cellules cancéreuses et à inhiber l'oxydation des liporotéines de faible intensité.
Il peut être utilisé comme tonique étant très stimulant et même comme remède naturel anti-fatigue et énergisant, comme prévention des caries dentaires ou comme traitement coadjuvant contre surpoids et obésité.
En outre, les saponines que nous trouvons dans le Infusion de yerba maté aider à réduire le taux de taux élevé de cholestérol, réduisant comme nous avons indiqué la quantité de lipoprotéines de basse densité dans le sang. Cet article est publié à titre informatif seulement. Vous ne pouvez pas et ne devriez pas remplacer la consultation avec un nutritionniste. Nous vous conseillons de consulter votre nutritionniste de confiance.
