Pourquoi les Japonais ont-ils une vie aussi longue?
Une fois traversant la ville japonaise de Kyoto, on se rend compte de la grande majesté et de l'élégance que dégagent chacun de ses coins. Cette ville du «pays du soleil levant» est un mélange de tradition et de modernité, donnant lieu à un résultat des plus curieux qui ne laisse personne indifférent.
En fait, vous pourrez entrevoir des monuments vraiment impressionnants, tels que le «Kinkaku-ji», une sorte de temple en or construit au XIIe siècle, qui servit de résidence d'été à certains 'Shogun' (ou officiers supérieurs) les plus importants à cette époque, qui parvenaient à vivre presque jusqu'à 80 ou 90 ans, ce qui était impensable à l'époque.
Compte tenu de cela, beaucoup de gens comme moi se demandent comment ces Japonais sont aussi lentes. En ce sens, très proche de cette ville japonaise vivait ce qui est connu sous le nom de Jirōuemon Kimura, l’un des plus anciens peuples du monde et qui n’était né ni plus ni moins que l’année 1897.
Bien qu'il soit malheureusement décédé en 2013, cette personne était un exemple à suivre et nous donne une idée de la façon dont nos collègues japonais bénéficient d'une santé en fer. Voulez-vous savoir pourquoi? Mettez bien vos cinq sens dans les lignes suivantes, car cela peut être une façon de jouir d’un mode de vie beaucoup plus sain.
Alimentation saine et équilibrée
Dans notre société complètement globalisée, il est normal que notre nourriture soit également globalisée. Presque tous les aliments que nous mangeons proviennent d’usines de production de grande taille qui ajoutent toutes sortes de colorants et d’agents de conservation afin que les aliments soient conservés et aient un meilleur goût. Tout cela sans mentionner la quantité de sucres et de graisses saturées que peut contenir.
Eh bien, à partir de là, nous disons que les Japonais ne doivent pas souffrir de ce "fléau". Ils basent leurs repas sur des régimes plus équilibrés avec un accent particulier sur le riz. Mais on ne parle de personne. Cette fois, nous nous référons à celui qui est cultivé dans ses vastes champs naturels, ce qui en fait un produit sans précédent qui se lave ensuite abondamment pour éliminer tout type d’insecticide.
Système de santé gratuit
Dans certains pays comme l'Espagne, vous pouvez jouir d'une santé publique et universelle. En fait, c'est dans ce pays que plus de greffes sont produites que partout ailleurs sur la planète.
Dans le cas du Japon, cela n'allait pas être moindre. Depuis 1961, chaque habitant peut se rendre dans n'importe quel hôpital sans avoir à passer à la caisse. Cela a conduit à un nombre croissant de «contrôles» temporaires, ce qui peut aider à détecter toutes sortes de maladies graves telles que le cancer.
Cela aide également beaucoup que ce soit les Japonais eux-mêmes qui aient la liberté de choisir leur propre médecin s’ils le jugent nécessaire. Et vous ne pouvez jamais être privé de toute couverture de base liée à votre bien-être. Sans aucun doute, un miroir où vous pouvez chercher n’importe quel pays.
Nettoyage et hygiène dans les rues
Quand on voyage à travers le Japon, il se rend compte qu'absolument tout est intact. Peu importe si vous vous promenez dans la banlieue de Tokyo ou dans les quartiers les plus modestes. Vous ne pouvez pas voir un plastique sur le sol, ou un mégot de cigarette à l'extérieur d'une poubelle ou d'une bouse de chien. De cette manière, ils évitent d’attraper toutes sortes de maladies et d’infections qui peuvent simplement régner autour de l’environnement.
Nous devons également souligner que les Japonais sont de grands "athlètes". Et la vérité est qu’ils ne mangent pas beaucoup la tête quand il s’agit de pratiquer un sport. Dès son plus jeune âge, nous voyons comment de grands groupes d’enfants (et d’autant moins d’enfants) font de longues promenades à travers la campagne et la ville pour aller à l’école, à l’université ou à leurs emplois respectifs.
Bien que beaucoup d'entre eux préfèrent également aller travailler à vélo en faisant de l'exercice, malgré le réseau de métro le plus long et le plus efficace au monde. Seule la ville de Tokyo compte 13 lignes de métro pouvant atteindre une longueur de 286 km. Et malgré cela, beaucoup de Japonais préfèrent partir à l'aventure pendant l'exercice. Voir, c'est croire.
