Comment faire une infusion de diurétique
Du point de vue médical et naturel, nous pouvons dire que un diurétique est toute cette substance qui, lorsqu'elle est ingérée, aide à éliminer l'eau et les électrolytes de l'organisme, principalement par l'urine. Ils sont utiles et appropriés pour purifier et détoxifier notre corps, en aidant à éliminer les toxines et les différents déchets qui se sont accumulés dans notre corps. D'autre part, ils sont également utiles pour réduire l'hypertension artérielle, la rétention d'eau et d'autres conditions médicales dans lesquelles il est nécessaire d'éliminer davantage les liquides (comme par exemple en cas de cirrhose du foie, d'accidents vasculaires cérébraux, d'œdèmes, etc.).
Il existe différents conseils utiles pour augmenter la diurèse, comme rester bien hydraté en buvant chaque jour entre 7 à 8 verres d'eau, éliminer ou réduire la consommation de sel de table, suivre un régime alimentaire équilibré et varié, en particulier pour les aliments à effet diurétique. comment opter pour certaines plantes médicinales à effet diurétique reconnu, comme c'est le cas avec queue de cheval, le ortie et la gayuba. C'est précisément à cette occasion que nous expliquerons comment réaliser une infusion merveilleuse à action diurétique, qui aide de manière efficace et totalement naturelle lors du nettoyage des voies urinaires.
Ingrédients, de quoi avez-vous besoin?
Pour préparer cette infusion, il vous faut 1 cuillère à café de prêle, 1 cuillère à café de busserole, 1 cuillère à café d'ortie et l'équivalent d'une tasse d'eau.
Les étapes pour faire la perfusion de diurétique
Mettez d'abord dans une casserole l'équivalent d'une tasse d'eau. Chauffer à feu moyen jusqu'à ce qu'il atteigne le point d'ébullition. Lorsque l'eau commence à bouillir, ajoutez les plantes et les herbes indiquées ci-dessus et laissez bouillir pendant 3 minutes.
Après ce temps, éteignez le feu, couvrez et laissez reposer 10 minutes. Puis filtrer la perfusion et la boire.
Comment prendre une infusion de diurétique
Il est pratique et approprié de boire au maximum 3 tasses de cette perfusion par jour, de préférence après les repas, pendant un maximum de 15 jours. Pour améliorer et optimiser l'action diurétique de cette boisson naturelle, il est conseillé de boire entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour.
Qui peut le prendre?
Il est recommandé de consommer cette infusion de diurétique chez les personnes souffrant de rétention d'eau, après une purification des reins, ainsi que chez celles qui souhaitent stimuler la diurèse et nettoyer leurs voies urinaires, en particulier si elles suivent à leur tour un régime alimentaire détoxifiant et dépuratif. .
Et qui ne le fait pas? Contre-indications de la perfusion de diurétique
La consommation de cette perfusion est déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante. Il n'est également pas recommandé chez les personnes souffrant d'insuffisance rénale ou cardiaque, de gastrite et d'hypertension.
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