Légumes pour purifier l'organisme

Déboguer l'organisme C’est une option appropriée pour finir les toxines de notre corps, surtout parce que, comme nous le savons, de nombreux maux sont généralement associés à un excès de toxines.

Mais heureusement, à la fois éliminer les toxines de notre corps et purifier le corps lui-même est quelque chose de très simple, comme nous pouvions le constater il y a quelque temps.

Pas en vain, nous pouvons purger le corps de fruits dépuratifs, ou même à travers beaucoup plantes dépuratives et jus dépuratifs .

Cependant, il y a aussi une série de légumes dépuratifs cela nous aidera précisément dans cette tâche saine et simple.

Légumes Purifiants

  • Le céleri
    Il a une action alcalinisante qui aide à combattre la présence d'acide urique et d'autres toxines métaboliques.
  • Artichaut
    Comme vous le savez, l’artichaut est capable d’augmenter le débit urinaire, favorisant ainsi l’élimination des liquides ( la rétention d'eau) et la détoxification du foie ( purification du foie).
  • Oignon
    Il favorise le fonctionnement de la vésicule biliaire et du foie, facilitant à son tour l'élimination des liquides, tout en agissant comme un purificateur du sang.
  • Des tomates
    Grâce à ses antioxydants, notamment le lycopène, ils sont reminéralisants et diurétiques.
  • Citrouille
    Il est très bénéfique pour la santé, car en plus du laxatif, il est diurétique.
  • Cresson
    Évitez les calculs, car cela aide à traiter les problèmes de foie et de reins.
  • Asperges
    Il contribue à maintenir en équilibre les minéraux et les liquides de l'organisme, étant très dépuratif.
  • Persil
    Il contient de l'apiol, aidant les reins à filtrer les substances contaminantes et toxiques du sang.
Cet article est publié à titre informatif seulement. Vous ne pouvez pas et ne devriez pas remplacer la consultation avec un nutritionniste. Nous vous conseillons de consulter votre nutritionniste de confiance.

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