Taux élevé de potassium: symptômes, causes, pourquoi il monte et comment le baisser

Il est vrai qu’en de nombreuses occasions, il est plus courant de connaître les conséquences sur la santé de taux élevés de transaminases, de créatinine, de bilirubine ou d’acide urique, précisément parce que tous ces paramètres sont inclus systématiquement - et de base - dans les analyses de sang effectuées. effectuer chaque année.

Cependant, il existe également d'autres paramètres de nutriments et d'autres composés dans notre corps dont les niveaux faibles ou élevés peuvent également causer différents problèmes de santé.

C'est le cas de potassium, un minéral essentiel au bon fonctionnement de notre corps, mais il peut être très dangereux pour la santé lorsque la température est élevée.

Qu'est-ce que le potassium?

C'est l'un des minéraux les plus présents dans le corps, qui a toujours été associé au sodium.

C’est plus spécifiquement un macro-minéral, qui tend à maintenir une pression normale tant à l’intérieur qu’à l’extérieur des cellules, intervient dans le fonctionnement du système nerveux et du système locomoteur, réduit les effets de l’excès de sodium, participe dans le mécanisme de relaxation et de contraction des muscles, et régule l'équilibre de l'eau, entre autres.

Pourquoi le potassium augmente-t-il? Ses causes principales

Tout d'abord, nous devons garder à l'esprit que Les reins sont responsables de l'élimination du potassium en excès, et ils le font par l'urine. Par conséquent, il est courant que les taux de potassium augmentent lorsque reins elles ne fonctionnent pas bien et ont donc tendance à ne pas être en mesure d'éliminer la quantité adéquate de cet élément important pour que, entre autres fonctions, les cellules puissent fonctionner correctement.

Et quelles sont les conditions, les habitudes ou les maladies pouvant influencer cette accumulation de potassium dans le sang?

Brûlures:Surtout quand ils sont situés sur de grandes zones du corps.
Quelques drogues:Certains médicaments utilisés en particulier pour réduire l'hypertension artérielle, en particulier les antagonistes des récepteurs de l'angiotensine et les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine.
Maladie d'Addison:C'est une maladie dans laquelle les glandes surrénales ne sont pas capables de produire suffisamment d'hormones.
Anémie hémolytique:C'est une maladie dans laquelle les globules rouges sont détruits plus tôt que la normale.
Saignement:Surtout si le saignement est intense, surtout dans l'estomac et les intestins.

Symptômes de potassium élevé

Saviez-vous qu'en réalité, des taux élevés de potassium tendent à ne pas causer de symptômes dans la plupart des cas? Toutefois, s’ils apparaissent, les plus courants sont les suivants:

La nausée
Mal de tête.
Pouls faible ou irrégulier.
Évanouissement

Conséquences d'un taux élevé de potassium

Quand le potassium est élevé, le hyperkaliémie o hyperkaliémie, qui trouve son origine dans un déséquilibre de ce minéral causé par l'incapacité de nos reins d'éliminer les excès de sels dans le sang ou par l'augmentation de l'apport en potassium dans l'alimentation.

Bien qu’il s’agisse d’un minéral fondamental pour notre organisme, la vérité est que les niveaux de taux élevé de potassium Ils peuvent affecter notre système cardiaque, car un excès de potassium peut augmenter le risque non seulement d'hypertension, mais également de provoquer des arythmies cardiaques.

Cela signifie que cela augmente le risque que la personne soit victime d'un accident vasculaire cérébral ou d'un infarctus du myocarde.

Comment réduire les taux élevés de potassium?

Au moment de faible teneur en potassium, il est essentiel de consulter notre médecin pour nous dire quels aliments et quels groupes d’aliments nous devrions éviter dans notre alimentation, jusqu’à ce que les niveaux de potassium se stabilisent.

Aliments à éviter avec teneur élevée en potassium

Légumes et légumes: céleri, citrouille, courgettes, chardons, aubergines, brocolis, chou-fleur et betterave.
Fruits: bananes, bananes, abricots, prunes, cerises, avocats, pêches et raisins.
Légumineuses: haricots verts.
Semences et céréales: germe de blé et de soja.
Noix: noix.

Comment éviter les taux élevés de potassium?

Il est essentiel de suivre un régime aussi varié et équilibré que possible, sans jamais dépasser la consommation d'aliments ou de groupes d'aliments. De plus, l'augmentation de l'apport hydrique est essentielle au bon fonctionnement des reins.

Si des niveaux élevés de potassium sont dus à l'alimentation, la purification des reins aidera à les stimuler en vue de favoriser l'élimination des sels minéraux. Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance.