3 infusions pour soulager la douleur et l'inflammation

Les infusions que nous fournissons ci-dessous seront préparées avec trois plantes médicinales possédant les propriétés appropriées pour soulager diverses douleurs. Maux de tête, maux de gorge et douleurs à l'estomac, pouvant causer certaines pathologies.

Si vous aimez recourir à des remèdes naturels et à la maison pour ne pas trop abuser des analgésiques, ces plantes médicinales représentent une alternative totalement naturelle.

Bien sûr, avant de commencer à prendre les perfusions, nous vous conseillons de consulter votre médecin, votre pharmacien ou votre thérapeute et de vous laisser guider par leurs conseils et de suivre leurs directives. Sans aucun doute, ils sauront vous conseiller au mieux pour votre cas spécifique.

Les plantes médicinales que nous conseillons dans cet article sont connues, elles ne sont pas toxiques, mais malgré tout, cet article est purement informatif, nous vous conseillons donc de consulter au préalable des professionnels du domaine.

Infusion de menthe

Le menthe C'est une plante médicinale aux propriétés digestives qui nous favorise lors d'une bonne digestion.

L'infusion de menthe que nous préparerons à cette occasion nous aidera à calmer le mal de tête qui apparaît parfois lorsque la digestion devient lente ou lourde, en particulier lorsque nous avons trop mangé ou que nous avons mangé rapidement.

Pour préparer cette infusion, nous avons besoin d'une cuillère à soupe de feuilles de menthe pour une tasse d'eau que nous préparerons.

Préparation:

  1. Dans un appareil de chauffage, nous mettons l'eau à chauffer et quand elle commence à bouillir, ajoutez la menthe.
  2. Eteignez le feu, couvrez la perfusion et laissez-la reposer pendant 10 minutes.
  3. Nous remplissons la perfusion et quand il fait chaud, nous pouvons la prendre.

Quels sont ses avantages?

Cette infusion est appropriée à prendre après avoir mangé pour nous aider à faire une bonne digestion.

Nous pouvons également le prendre au moment où notre tête nous fait mal et nous remarquons que la cause peut être une digestion lourde.

Infusion de Salvia

Le infusion de salvia (Salvia Officinalis), nous pouvons le préparer à la fois à le prendre et à faire des gargarismes et à soulager les maux de gorge.

Le sauge C'est une plante aux propriétés médicinales, ce qui peut nous aider à améliorer les symptômes qui accompagnent diverses maladies, notamment l'angine, la pharyngite, l'enrouement ou l'aphonie.

Pour préparer une infusion de sauge et la prendre, nous aurons besoin de:

2 cuillères à soupe de feuilles de sauge qui peuvent être fraîches ou séchées et une tasse d'eau minérale.

Préparation:

  1. Nous mettons l'eau à chauffer dans une casserole et quand elle commence à bouillir, ajoutez la sauge.
  2. Eteignez le feu, couvrez la perfusion et laissez-la reposer pendant 10 minutes.
  3. Nous remplissons l'infusion et ajoutons un peu de miel.
  4. Le miel aidera à adoucir la gorge.
  5. On enlève et quand il fait chaud on peut le prendre.

De cette infusion, nous pouvons prendre une tasse 2 ou 3 fois par jour, jusqu'à ce que nous remarquions que la douleur disparaît.

Au cas où nous allons préparer le infusion de sauge pour faire des gargarismes nous faisons la perfusion en suivant les étapes précédentes et continuons à bouillir pendant 15 minutes à feu doux.

Ensuite, nous le filtrons, ajoutons une cuillère à café de vinaigre, une demi-cuillère à café de miel, mélangeons et quand il fait froid nous nous gargarisons.

Infusion de millefeuille

Le millefeuille est une plante médicinale qui possède plusieurs propriétés médicinales parmi lesquelles nous soulignons qu’elle est apaisante, antispasmodique, tonique, digestive, antidiarrhéique, astringente, anti-inflammatoire, antiseptique et cicatrisante.

Nous pouvons bénéficier des propriétés de la millefeuille préparée en infusion pour usage interne et de l’utilisation de la millefeuille pour usage externe.

Dans ce cas, la perfusion que nous préparerons est à usage interne, pour soulager les douleurs à l'estomac.

Pour préparer cette infusion d’achillée millefeuille, il nous faudra environ 12 grammes de plantes ou de fleurs, nous n’utiliserons pas la racine et une tasse d’eau minérale.

Préparation:

  1. Dans une casserole, nous faisons bouillir l'eau. Quand elle bout, nous ajoutons l'achillée millefeuille, baissons le feu et continuons à bouillir pendant 15 minutes.
  2. Nous éteignons le feu, nous tendons la perfusion et quand il fait chaud, nous pouvons la prendre.

À partir de cette infusion, nous pouvons prendre 3 tasses par jour jusqu'à ce que nous remarquions une amélioration de la douleur à l'estomac. Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance. Des thèmesInfusions

5 anti inflammatoire naturel pour traiter les douleurs articulaires (Avril 2021)