A quoi sert le thé vert?

Dans la grande variété de thés qui existent actuellement, et qui sont en fait consommés chaque jour dans pratiquement le monde entier (à la fois en Occident et en Orient), il ne fait aucun doute que thé vert Il devient l'un des plus consommés.

Principalement non seulement parce que sa propre consommation a été réalisée pendant de nombreux siècles, devenant même une véritable tradition millénaire, mais aussi en raison des différences bienfaits du thé vert.

Cependant, comme pour toute plante médicinale ayant des vertus ou des propriétés à la fois thérapeutiques et médicinales, il est préférable de savoir dès le départ quels sont les différents contre-indications de thé vert avant de le consommer.

Mais à quoi sert thé vert? Quelles vertus bénéfiques pour la santé chaque tasse de thé vert fournit-elle?

A quoi sert le thé vert?

Comme vous le savez sûrement, le thé vert C'est l'un des thés plus d'avantages et de propriétés, principalement en raison de sa forte teneur en antioxydants (bien que, dans ce sens, il est vrai que thé blanc il gagne le jeu).

Cependant, en raison de ses vertus antioxydantes (principalement parce qu'il est très riche en flavonoïdes), ce thé peut être utilisé pour détruire les radicaux libres qui s'accumulent dans notre corps, tout en étant utile contre le vieillissement. Cela est également dû à sa teneur en vitamine E.

Il peut également être utile pour renforcer le système immunitaire tout en aidant à renforcer les défenses, à combattre les infections. Tout cela grâce à sa teneur en vitamine C.

Et comme il ne pouvait en être moins, il est courant que l’un des thé vert utilise le plus commun est son utilisation comme perte de poids, car en plus de ne pas fournir de calories, il peut être approprié dans de nombreux régimes amaigrissants. En ce sens, vous pouvez en savoir plus sur notre spéciale dédiée à thé vert pour perdre du poids.

Bien sûr, nous ne pouvons pas oublier une autre des vertus intéressantes de ce thé: en raison de sa teneur en fluorure, il est capable d’empêcher l’apparition de la carie, protégeant l’émail des dents. Cet article est publié à titre informatif seulement. Vous ne pouvez pas et ne devriez pas remplacer la consultation avec un nutritionniste. Nous vous conseillons de consulter votre nutritionniste de confiance. Des thèmesLe thé

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