Conseils pour éviter la cystite sur les plages et les piscines

Le la cystite Elle est considérée comme l’infection la plus fréquente dans notre pays et touche principalement les femmes. Il se caractérise par être un inflammation aiguë ou chronique de la vessie, avec ou sans infection. Parmi ses causes les plus courantes ou les plus courantes, on trouve l’infection par une bactérie, en soulignant avant tout la Escherichia coli.

Précisément pour que le germe produise une cystite en premier lieu, il doit coloniser l’urine de la vessie pour ensuite produire une réponse inflammatoire dans la muqueuse de la vessie.

En été, et surtout en raison de l'utilisation quotidienne des bains sur les plages et les piscines, il existe souvent de nombreux cas de cystite, principalement dus à la changement de température entre l'eau et l'extérieur, ce qui provoque une refroidissement soudain qui affecte à la fois le ventre et la région vaginale. D'autre part, nous ne pouvons pas oublier le l'humidité qui reste sur les vêtements après le bain, qui favorise la croissance des bactéries et des microorganismes.

Comment prévenir la cystite sur les plages et les piscines

En prenant en compte le fait que l’une des causes les plus courantes de cystite est l’incapacité de conserver les bonnes habitudes d’hygiène, comme rester avec des vêtements mouillés après le bain alors qu’on est à la plage ou à la piscine, il est possible de les éviter en suivant série de conseils de base:

  • Évitez de rester avec le maillot de bain humide: compte tenu du fait que c’est l’une des conditions qui favorisent le plus l’apparition de la cystite, il est conseillé de toujours effectuer un autre changement de maillot de bain avec lequel changer après le bain.
  • Eviter les changements brusques de température: surtout en entrant dans l'eau. Il est plus conseillé d'entrer petit à petit en mouillant chaque partie du corps avec patience et sans hâte pour éviter précisément les brusques changements de température.
  • Utilise des sous-vêtements en coton: les vêtements intérieurs en matière synthétique ont tendance à favoriser la transpiration et, partant, la prolifération des microbes.
  • Évitez de porter des vêtements serrés: les raisons sont pratiquement les mêmes que lorsque nous utilisons des sous-vêtements synthétiques. Lorsque vous portez des vêtements serrés, nous avons tendance à favoriser la transpiration.
  • Utilisez des savons neutres: surtout dans le nettoyage de la zone intime. Il est déconseillé d'utiliser des savons parfumés, et oui neutres, beaucoup plus spécifiques pour cette zone sensible.

Les symptômes les plus fréquents de la cystite:

  • Plus envie d'uriner, même pendant la nuit.
  • Douleur intense au niveau de la vessie.
  • Fièvre (au dessus de 38ºC).
  • Brûlure et difficulté à uriner.
  • Urine trouble et malodorante.

Image | Gabriel Jorby Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance. Des thèmesÉté

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