Le pouvoir de guérison de la musique
Il n'y a rien de plus relaxant que d'écouter un peu musique relaxante par exemple, nous sommes en train de lire notre livre préféré, ou tout simplement lorsque nous voulons nous détendre un peu après une journée bien remplie et difficile.
De même qu'il n'y a rien de mieux pour les stimuler que d'écouter de la musique qui nous aide à améliorer notre humeur et même nous incite à effectuer certaines tâches ou tâches.
La vérité est que, puisqu'il existe, la musique est devenue une option idéale pour améliorer ou améliorer notre humeur, d'où l'existence de La musicothérapie comme thérapie grâce au pouvoir de guérison de la musique.
Il a été démontré en réalité qu’il existe de nombreuses méthodes différentes. avantages que nous apporte la musique, plus encore non seulement dans le traitement de différentes maladies ou comme une technique pour résoudre certains troubles. Aussi pour améliorer notre santé et même notre humeur.
Effets émotionnels de la musique
La musique peut changer - et améliorer - notre humeur. En fait, selon le type de musique que nous écoutons, elle a la capacité de nous rendre heureux (augmentant ainsi notre humeur) ou de nous calmer. Tout dépendra du rythme et du type de musique que nous choisirons.
La musique devient un excellent moyen d'expression, se constituant comme un bon moyen de transmettre ce que nous ressentons et non de le faire précisément à travers des mots ou des images.
Effets physiologiques de la musique
D'un point de vue physiologique, La musique influence notre fréquence cardiaque, en accélérant ou en ralentissant au point de se synchroniser avec les rythmes musicaux des chansons que nous écoutons.
En fonction également du rythme musical, la musique influence également la tension artérielle, de sorte que la pression artérielle augmente si la musique nous stimule et nous stimule, ou diminue dans les chansons les plus calmes.
On sait aussi que la musique est capable d’influencer contractions de l'estomac, en plus de modifier niveaux hormonaux.
Si par exemple vous voulez profiter de la meilleure musique relaxante dans ces moments, nous vous suggérons d'écouter musique relaxante en ligne de la collection de vidéos que nous avons indiquée dans une note précédente. Dans un autre cas, si vous voulez profiter de la bonne musique pour vous reposer, il est préférable de jeter un coup d'œil aux meilleurs musique pour dormir.
Nous vous laissons ci-dessous quelques vidéos intéressantes sur le musicothérapie et le pouvoir de guérison de la musique:
