Les meilleurs jus naturels pour les reins

Si nous suivons un régime alimentaire sain et équilibré et que nous nous soucions également de suivre un mode de vie sain, nous avons tendance à prendre soin de notre santé. Il est donc courant pour nous de tomber moins malades et surtout de prévenir une grande variété de maladies, telles que le cas de maladies cardiovasculaires (hypertension et hypercholestérolémie en particulier) ou du cancer.

En ce sens, le reins Ce sont des organes en forme de haricot (ou haricot) qui, comme le le foie, il Ils sont en charge de la détoxification et de la purification de notre organisme. Et dans le cas particulier des reins, ils sont l'un des principaux filtres de notre sang, qui le purifient en retenant ce que notre organisme peut exploiter et en éliminant par l’urine ce qui en a vraiment besoin. En fait, saviez-vous que les reins filtrent environ 180 litres de liquide par jour, dont seulement 1,5 litre est éliminé par l'urine?

Mais leurs fonctions ne restent pas seulement là: en plus de purifier le sang et de filtrer, elles régulent l'homéostasie du corps, sécrètent des hormones, régulent la pression artérielle et participent à la réabsorption d'électrolytes. Pour toutes ces raisons, il est toujours utile de savoir comment Détoxifier les reinset plus encore jeux naturels Ils peuvent être particulièrement recommandés pour les reins.

Jus de carottes et de céleri

Cette combinaison de les carottes et le céleri il devient une option saine non seulement très utile pour soigner les reins de manière totalement naturelle, particulièrement approprié en cas de calculs rénaux parce que Le céleri aide à défaire et à éliminer les calculs rénaux.

Ingrédients nécessaires:

  • 2 grosses carottes
  • 3 branches de céleri

Préparation:

Bien laver les carottes et les branches de céleri. Épluchez les carottes et coupez-les en tranches. Couper le céleri en morceaux. Mettez tous les ingrédients dans le mélangeur et liquéfiez bien le tout. Puis servir et boire.

Jus de concombre et de persil

Tout comme le céleri convient aux calculs rénaux, le persil il devient un autre aliment délicieux très utile en cas de calculs rénaux. D'autre part concombre c'est un Nourriture très dépurative et diurétique, ce qui aide au moment de prévenir ou réduire la rétention d'eau.

Ingrédients nécessaires:

  • 1/4 concombre
  • 50 gr. de persil

Préparation:

Lavez bien le concombre et le brin de persil. Couper le persil en tranches et le persil en petits morceaux. Mettez tout dans le verre du mélangeur et mélangez bien le tout.

Jus de pomme et de céleri

Ceci est probablement l'un des jus pour soigner les reins les plus populaires et traditionnels existants. Et est-ce le pomme et le le céleri sont deux ingrédients naturels qui se combinent parfaitement au moment de prendre soin et protéger les reins, en plus d'agir comme deux aliments très nettoyants et diurétiques. D'autre part, ils sont une option idéale pour Détoxifier et nettoyer les reins, grâce à l’action dépurative du céleri.

Ingrédients nécessaires:

  • 2 grosses pommes
  • 3 branches de céleri

Préparation:

Lavez bien les pommes et le céleri. Couper les pommes en morceaux et les branches de céleri. Mettez tout dans le verre du mixeur, mélangez bien le tout. Enfin, il sert et boit.

Jus de fraise et d'ananas

Alors que le ananas C'est un fruit idéal pour les reins en raison de sa richesse en potassium (un minéral indispensable à son bon fonctionnement et à sa santé), fraises Ils sont conseillés parce que aider à éliminer les calculs rénaux.

Ingrédients nécessaires:

  • 180 gr. de fraises
  • 2 grosses tranches d'ananas

Préparation:

Lavez bien les fraises. Coupez deux grosses tranches d'ananas et retirez soigneusement la peau (que vous pouvez réserver pour faire une infusion purifiante à la prêle). Couper les fraises en enlevant leurs feuilles et couper l'ananas en morceaux. Mettez tout dans le verre du mélangeur, tout liquéfié, servez et buvez.

Images | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Cet article est publié à titre informatif uniquement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance. Des thèmesReins

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