Les avantages et les propriétés du houblon et de certains remèdes naturels

Cette plante médicinale connue sous le nom de houblon est l’ingrédient utilisé en brasserie et qui vous procure ce goût plus ou moins amer qui caractérise cette boisson en fonction de la quantité de houblon qu’elle contient.

Le nom scientifique de cette plante médicinale est "Humulus lupulus"Et appartient à la famille des" Cannabinaceae ". Les propriétés médicinales de cette plante sont les suivantes: elle est sédative, analgésique, hypnotique, astringente, tonique amère, digestive, dépurative, diurétique, antiseptique et vulnérable.

D'autre part, nous pouvons citer certains de ses ingrédients actifs les plus importants: la lupuline, les principes amers, les tanins, la résine, les huiles essentielles et certains principes œstrogéniques.

Les avantages les plus importants du houblon

Les propriétés médicinales de cette plante la rendent utilisable pour soulager divers maux ou affections tels que ceux détaillés ci-dessous:

  • En tant que relaxant du système nerveux central.
  • Comme traitement pour améliorer l'insomnie.
  • Pour calmer l'anxiété.
  • Améliorer les cas de mélancolie.
  • Apaisez le mal de tête.
  • Pour soulager les bouffées de chaleur.
  • Pour aider à faire la digestion.
  • Utilisé à l'extérieur améliore les cas d'ulcères ou d'escarre, car il possède des propriétés antiseptiques.

Bien que cette plante médicinale ait des propriétés apaisant l'anxiété, le sommeil et la mélancolie, son utilisation est déconseillée en cas de dépression.

Le houblon peut être obtenu dans les herboristes, les parapharmacies, les magasins de produits naturels, en ligne et sous différents formats, tels que plantes fraîches ou séchées, extraits liquides, gélules et en teinture.

3 remèdes naturels au houblon

Infusion de houblon relaxante

Parmi les propriétés mentionnées ci-dessus de cette plante médicinale, l'une d'entre elles, pour laquelle elle est assez efficace, est la propriété relaxante du houblon.

Pour préparer cette infusion de houblon, nous avons besoin de:

  • Une tasse d'eau minérale ou l'équivalent de 200 ml. d'eau.
  • Une cuillère à café de fleurs de houblon séchées.
  • Sucre intégral, miel ou stevia (adoucissez-le au goût de ce que vous aimez ou préférez).

Préparation:

Nous mettons l'eau à chauffer et une fois qu'elle commence à bouillir ajouter la cuillère à café de fleurs séchées de houblon.

Eteignez le feu, couvrez la perfusion et laissez-la reposer pendant 10 minutes.

Nous filtrons l’infusion et la sucrons au goût.

Une fois qu'il fait chaud, nous pouvons le prendre.

Nous allons prendre une tasse de cette infusion la nuit avant de nous coucher, pour nous détendre et nous aider à nous endormir.

Cette infusion peut également être prise à tout moment de la journée lorsque nous sommes nerveux ou stressés et que nous avons besoin de nous détendre un peu ou de calmer l'anxiété.

Les propriétés relaxantes de cette infusion peuvent encore être augmentées si elles sont accompagnées de passiflore ou de valériane, les deux plantes médicinales sont également relaxantes et favorisent l'amélioration de l'état d'insomnie.

Infusion de houblon pour améliorer la rétention d'eau

Cette infusion de houblon est efficace en raison des propriétés diurétiques qu’il contient pour aider à éliminer les liquides en cas de rétention.

Nous aurons besoin de 30 grammes de fleurs de houblon séchées et d'un litre d'eau minérale.

Préparation:

Dans une casserole, mettez l'eau à chauffer et une fois qu'elle est bouillante ajoutez les fleurs séchées de houblon.

Laisser bouillir pendant 3 minutes puis éteindre le feu.

Couvrir la perfusion et laisser reposer pendant 15 minutes.

Nous remplissons l’infusion, laissons refroidir et prenons un verre 3 fois par jour.

Si l’infusion est préférée au toucher sucré, nous choisissons d’adoucir ce que nous aimons de mieux, la stevia, le sucre entier, le miel.

Teinture de houblon pour améliorer la dermatite

Le houblon, utilisé en externe pour ses propriétés vulnérable et antiseptique, est efficace pour atténuer les dermatites et les ulcères cutanés, ainsi que pour calmer l'inflammation et les douleurs génératrices de maladies rhumatismales telles que l'arthrite et l'arthrose.

Pour ces cas, nous devons diluer quelques gouttes de teinture de houblon dans un verre d’eau.

Ensuite, humidifiez une gaze ou un chiffon en coton dans la préparation et placez-le sur la zone touchée à traiter ou à traiter.

Contre-indications du houblon

Le houblon est contre-indiqué dans les cas suivants:

  • En cas de grossesse
  • Pendant la période de lactation.
  • Chez les enfants de moins de 12 ans.
  • En cas de dépression.
  • En cas d'avoir un excès d'oestrogène.
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