Le sel de l'Himalaya: qu'est-ce que c'est et les bienfaits du sel rose
Le sel de l'Himalaya C'est un type de sel minéral provenant des montagnes du Pakistan. Au cours des dernières années, il est devenu particulièrement populaire en Europe et aux États-Unis pour ses propriétés remarquables et ses bienfaits pour la santé.
Le sel de ce type provient de la mine Khewra dans le district de Jhelum, la deuxième en importance au monde. Il est très voyant lorsqu'il est présenté en petits cristaux roses. Ainsi, il est moulu pour être consommé.
Sel commun contre le sel de l'Himalaya
Le sel de table commun est traité chimiquement; il est purifié au maximum afin de le convertir en chlorure de sodium. Avec le sel raffiné, il se produit exactement la même chose, car il enflamme et altère la fonction d’un grand choix d’organes.
Le sel de mer est l’une des alternatives les plus courantes au sel de table. Toutefois, cela pose actuellement un problème, car les mers et les océans contiennent une grande quantité de produits pétroliers toxiques.
Ainsi, le sel de l'Himalaya est présenté comme l'alternative la plus naturelle et la plus pure lors de la consommation de cet aliment. Ce type de sel est largement utilisé dans les cuisines et comme remède à la maison pour traiter certains problèmes de santé et de peau.
En matière de consommation de sel, il existe deux options intéressantes. D'une part, le sel de table commun; et, d'autre part, le sel de l'Himalaya. Eh bien, cette seconde est plus bénéfique pour la santé, puisque le sel de l’Himalaya n’a rien de plus et rien de moins que 84 composants essentiels très bien adaptés au corps.
C'est une alternative naturelle très saine au sel ordinaire. Cependant, sa consommation n'est pas recommandée en excès.
Les bienfaits du sel de l'Himalaya
Peau: cet ingrédient 100% naturel offre un grand choix d'avantages cutanés en permettant le renouvellement et l'hydratation des cellules. Un bon conseil en ce qui concerne le sel de l’Himalaya est donc un bain chaud deux fois par mois.
L'eau chaude permet d'ouvrir les pores de la peau et, de cette manière, le sel de l'Himalaya pénètre et pénètre dans l'organisme. C'est un minéral exempt de produits chimiques, il offre donc une variété de propriétés.
Décongestionner: Le printemps est la saison au cours de laquelle la plupart des allergies se produisent. Eh bien, cet ingrédient naturel est très efficace pour décongestionner le nez et la gorge. Il suffit de dissoudre neuf grammes de sel dans un litre d’eau tiède. Une fois que le remède est préparé, il suffit de se gargariser. La procédure peut être répétée trois fois par jour.
L'acné: Un autre des grands avantages du sel de l'Himalaya est lié à son action exfoliante et détoxifiante; un remède fantastique pour réactiver la santé de la peau et éliminer toutes sortes d'impuretés, telles que les points noirs et les boutons. Pour préparer ce remède, il faut 10 grammes de sel de l'Himalaya et quelques gouttes d'huile essentielle de rose musquée. Mélangez ensuite les deux ingrédients dans un bol et faites-les tremper dans une boule de coton pour les appliquer sur le visage.
La rétention d'eau: le sel rose de l'Himalaya est un produit très bénéfique pour traiter la rétention de liquides, car il contribue à 10 types d'oligo-éléments différents pour l'organisme.
Énergie: L'un des grands avantages de ce type de sel est qu'il fournit une grande quantité d'antioxydants et d'électrolytes. Il est donc très utile pour augmenter le niveau d'énergie, tant physique que mentale.
Il y a beaucoup de gens qui ajoutent une demi-cuillère à café de ce type de sel à leurs jus et smoothies, car, entre autres avantages, cela renforce les muscles et améliore la capacité d'attention et de concentration. Cet article est publié à titre informatif seulement. Vous ne pouvez pas et ne devriez pas remplacer la consultation avec un nutritionniste. Nous vous conseillons de consulter votre nutritionniste de confiance. Des thèmesNourriture
