Propolis ou propolis, le remède des abeilles: avantages et propriétés

Le propolis o propolis fournit des avantages et des propriétés médicinales idéales pour élever les défenses et lutter contre le rhume et la grippe.

Il ne fait aucun doute qu'il existe de nombreuses propriétés qui nous donnent un super-aliment aussi important que la propolis (également appelée propolis). Ses propriétés, comme nous le verrons tout au long de cette note, sont dues avant tout aux composés qu’elles contiennent, qui contribuent à augmenter les défenses de notre organisme dans les moments où nous nous sentons les plus faibles.

L'utilisation de cette substance résineuse comme antiseptique remonte à environ 2300 ans. Ce n’est pas en vain que les anciens Égyptiens l’utilisaient dans le processus de momification pour éviter la décomposition des cadavres.

Lorsque le nectar et le pollen ne sont toujours pas abondants, les abeilles recueillent cette résine de l'écorce des arbres pour durcir les parois intérieures de la ruche.

De cette façon, ils réparent les lacunes en les protégeant des germes (champignons et bactéries) et des intrus dangereux.

C’est donc un produit difficile à collecter et assez coûteux, notamment parce que le propolis Il est présent en petites quantités dans le miel.

Qu'est-ce que la propolis ou propolis?

La propolis est une substance fabriquée et produite par les abeilles, qui provient principalement des arbres, principalement des sapins, des pins et des saules.

Pour ce faire, les abeilles utilisent une partie de leur écorce pour ensuite la mélanger à leur salive et à leur cire, qu’elles utilisent très bien pour différentes fonctions dans les ruches.

Par exemple, les abeilles dans les ruches utilisent la propolis pour isoler et protéger leurs maisons, ce qui est très utile pour couvrir les trous et empêcher tout "visiteur indésirable" de l'endommager. Aussi, saviez-vous qu'ils l'utilisent également pour embaumer le corps d'autres insectes?

Et savez-vous pourquoi c'est si cher? Fondamentalement, une colonie d’abeilles ne produit que 150 à 200 grammes de propolis par an.

Avantages de la propolis

Ses différentes propriétés reposent fondamentalement sur la présence de flavonoïdes, composés qui ils favorisent les défenses de l'organisme contre les agressions multiples. Il est donc avantageux, en cas de maladies respiratoires.

Mais ce ne sont pas les seuls avantages que nous offre la propolis. Voulez-vous en découvrir plus? Continuez à lire:

  • Scientifiquement prouvé 20 propriétés: antibactérien, antifongique, phytoinhibiteur, anticolesterolémico, antiparasitaire, antituberculeux, anti-inflammatoire, antioxydant, antitoxique, épithélisant, antiallergique, analgésique, anesthésique, antiviral, cytostatique, déodorant, stimulant de l’immunité, agent immunitaire .
  • Dans Voies respiratoires C'est un antibiotique à large spectre qui ne provoque pas de dysbactériose, avec son effet anti-grippe important et connu. Il a également une action anti-inflammatoire et anesthésique, ce qui en fait un protecteur efficace de la gorge et des cordes vocales.
  • Dans le système digestif, régule l'appétit, contribue à la guérison des états anémiques, favorise la régénération des ulcères, prévient la parasitose et protège le foie.
  • Dans le système circulatoire inhibe l'oxydation du cholestérol et normalise la pression artérielle.
  • Il a une capacité cicatrisante, anti-inflammatoire et désinfectante, étant indiqué pour les brûlures, les plaies et les affections de la peau.
  • Il contribue à la guérison des états anémiques.
  • Prévient l'artériosclérose

Contre-indications de la propolis ou de la propolis: quand il ne convient pas de la prendre

Quand il s'agit de consommer de la propolis ou de la propolis, il est d'une importance vitale ne pas dépasser les doses maximales recommandées, afin que sa consommation soit la plus sûre possible. Ainsi, pour les adultes, il est conseillé de ne pas dépasser 5 mg. pour chaque kg. de poids par jour.

Donnons un exemple: si, par exemple, vous pesez 60 kg., Il est conseillé de ne pas dépasser 300 mg de propolis par jour, car vous devez faire le calcul en multipliant votre poids par 5 mg.

Cela dit, suivez les recommandations indiquées sur l'emballage du produit de propolis que vous avez acquis.

Cependant, il existe un certain nombre de contre-indications qui font que ce produit naturel ne peut pas être consommé dans certaines circonstances ou conditions. Ils sont les suivants:

  • Allergie à la propolis:Sa consommation n'est pas conseillée en cas d'allergie à la propolis ou à d'autres produits d'abeilles (tels que le miel ou la gelée royale).
  • Réactions allergiques:Il n'est pas recommandé de prendre la gelée royale en cas de réaction allergique, surtout si cette réaction est légère. Lorsque cela se produit, des symptômes tels qu'une irritation de la peau, des troubles digestifs (tels qu'une gêne et une diarrhée), ainsi que des aphtes et des ulcères buccaux sont courants.
  • Grossesse et allaitement:Bien que la propolis ne se soit pas avérée sûre pendant la grossesse ou l'allaitement, il est préférable de la consommer toujours sous la surveillance d'un spécialiste.
Cet article est publié à titre informatif seulement. Vous ne pouvez pas et ne devriez pas remplacer la consultation avec un nutritionniste. Nous vous conseillons de consulter votre nutritionniste de confiance. Des thèmesNourriture

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