Conseils naturels pour les mains sèches

Prendre soin de la peau est essentiel pour prévenir le vieillissement prématuré et éviter certains problèmes cutanés très fréquents, tels que l'excès de graisse ou la sécheresse. Dans le cas particulier des mains, il est vrai que c’est généralement la partie de notre corps que nous avons le plus tendance à oublier, bien qu’elles se distinguent comme étant les plus utilisées au quotidien.

Une option naturelle très utile quand il s'agit de prendre soin des mains facilement est d'utiliser un hydratant adapté à notre type de peau (comme vous le savez, il existe différents types de peau, parmi lesquels on peut citer les peaux normales, les peaux grasses, les peaux sèches ou les peaux mixtes), ainsi que de les protéger lorsque l'on utilise de l'eau chaude ou de l'eau froide , ou tout produit chimique pouvant nuire à votre santé, tel que détergents, adoucissants, produits de nettoyage ... Une option appropriée à cet égard est de porter des gants de protection.

Pourquoi les mains sèches apparaissent-elles? Pourquoi sèchent-ils leurs mains?

En fait, nous pouvons parler de différentes causes qui peuvent provoquer l’apparition de mains sèches, ce qui rend difficile le maintien de la douceur des mains. Parmi ces causes, nous pouvons souligner les suivantes:

Le climat: surtout l'air froid, qui provoque la rugosité de la peau des mains (et du corps en général). Par conséquent, les plus gros cas de mains sèches surviennent surtout en hiver.
Eau très froide ou très chaude: une température élevée ou très basse affecte la santé de la peau de nos mains.
Se laver les mains à l'excèsSi de l'eau très chaude ou très froide peut nuire à la santé de notre peau, nous nous lavons souvent les mains, en particulier lorsque nous les lavons à plusieurs reprises.
Utilisation de certains produits: comme ils peuvent être des détergents ou des produits de nettoyage, qui affectent le pH de la peau et la santé de la peau.
Alimentation déséquilibrée: le manque d'hydratation, surtout pour avoir ingéré peu d'eau.

Comment savoir si mes mains sont sèches?

Il est très facile de savoir si vous avez les mains sèches ou non, car elles provoquent des symptômes évidents: la peau des mains apparaît rugueuse, craquelée et peut sembler désagréable au toucher.

Cela peut provoquer une desquamation, des démangeaisons gênantes et des fissures dans la peau.

Quelques astuces naturelles très bénéfiques pour les mains sèches

Appliquez une crème pour les mains plusieurs fois par jour

Prendre soin de la peau des mains est très important d'utiliser un hydratant pour les mains, qui aide à hydrater la peau de manière simple et rapide. Pour obtenir un résultat optimal, il est conseillé appliquer la crème pour les mains plusieurs fois par jour.

Même si vous allez passer plusieurs heures loin de chez vous et que votre peau est sèche ou sèche, vous pouvez emporter la crème avec vous pour l'appliquer quand vous le souhaitez.

Vaseline pour la peau sèche

La vaseline est un excellent hydratant et protecteur idéal pour les mains très sèches. Une option utile consiste à appliquer de la vaseline sur vos mains avant d'aller au lit et à utiliser des gants de coton blanc afin de ne pas tacher les draps du lit.

Utilisez de la crème pour les mains avant d'aller au lit

Si vous ne souhaitez pas utiliser de vaseline parce que vous trouvez que cela est désagréable au toucher ou tout simplement parce que vous ne l'avez pas chez vous, vous pouvez: appliquez une couche de crème hydratante sur les mains et mettez des gants de coton la nuit, laissant agir pendant que vous dormez.

La chaleur d'hydratation sera beaucoup plus optimale. Ainsi, le lendemain matin, la peau de vos mains sera plus lisse et plus douce.

Évitez l'eau trop chaude

L'eau très chaude ou très chaude est un ennemi évident pour la santé de notre peau, en particulier pour la santé de nos mains. Pourtant, Il est essentiel de toujours se laver les mains avec de l’eau peu chaude, si possible tiède..

Au moment de se laver les mains, l'utilisation d'un savon doux et nutritif, si possible neutre. Il n'est pas recommandé d'utiliser un gel ou un savon antibactérien. Si vous souhaitez utiliser un désinfectant pour les mains, vous devez en choisir un qui soit également hydratant.

Après vous être lavé les mains, il est essentiel de bien vous sécher les mains à l'aide d'une serviette ou d'une serviette douce., sans trop vous frotter pour que vous respectiez l'épiderme.

Utiliser des gants de protection

Que vous sortiez dans la rue et que nous soyons en plein hiver ou que vous utilisiez un produit chimique, vous devez l’utiliser avec vos mains (par exemple, parce que vous allez nettoyer les salles de bain ou simplement la vaisselle).

Bien sûr, évidemment, les gants que nous utiliserons dépendent de ce que nous allons faire. Ainsi, par exemple, si nous sortons dans la rue et qu'il fait froid, la meilleure option consiste à utiliser des gants en tissu. De cette façon, vous garderez votre peau à l’abri du froid, véritable ennemi des mains douces.

Tandis que si nous nettoyons à la maison, il est évident qu’il est préférable d’utiliser des gants de protection.

Images | Sarah Reid / Shawn Campbell / Ben 'Jimmy' Angel