Lait au cumin pour soulager les gaz
Nous avons tous souffert des gaz quelque fois. Oui, cette sensation désagréable d'avoir l'estomac gonflé, plein, avec des battements douloureux qui ne sont soulagés que lorsque nous les expulsons par des éructations (si leur origine est gastrique et qu'on les trouve principalement dans l'estomac), ou par voie anale (ils sont appelés gaz) intestinal). D'une manière ou d'une autre, la vérité est que nous sommes confrontés à une maladie très commune et fréquente, qui se distingue précisément par son extrême inconfortable.
Ses symptômes et ses signes sont plus qu'évidents: gonflement, inflammation de l'estomac ou de l'intestin, sensation de lourdeur, douleurs à l'estomac et à l'abdomen et points de suture provoquant des douleurs d'oppression.
Et quelles sont ses causes principales? Ils sont fondamentalement variés: mangez trop vite et traitez beaucoup d’air lorsque vous mangez, consommez une grande quantité d’aliments riches en fibres, souffrez de stress ou d’anxiété, souffrez d’une maladie digestive ou de troubles intestinaux tels que, par exemple, le syndrome du côlon irritable. Maladie de Crohn ou diverticulite.
En tout cas, quand les gaz apparaissent et surtout surtout régulièrement, il est nécessaire de changer nos habitudes, au cas où ce sont ceux qui influencent directement son apparence. Une option utile et appropriée est d’essayer de réduire la consommation de certains aliments, tels que les oignons, les artichauts, les haricots, les concombres, les radis, les choux, les brocolis, les lentilles, les pois chiches, le chou-fleur, les patates douces et l’avoine, tout en optant pour une petite consommation. montants.
Il existe également certains remèdes naturels qui aident de manière très positive. Un exemple est le infusion de tisane, une plante médicinale appartenant à la famille des verbénacées et qui a une grande capacité à réduire la formation de gaz et à les expulser plus facilement. Une autre option est d’avoir plus de conseils pour soulager les douleurs de gazparmi lesquels on peut citer le eau au citron, un remède très puissant très utile pour lutter contre la douleur causée par ceux-ci.
Comment soulager les gaz avec ce remède naturel au lait de cumin
Le cumin C’est une plante connue scientifiquement sous le nom de Cuminum cyminum, qui utilise habituellement ses graines à des fins curatives et médicinales grâce à son Qualités gastriques, carminatives et légèrement sédatives.
Il se distingue par sa position dominante au sein de la plantes digestives, où nous trouvons également d’autres options tout aussi efficaces telles que l’anis ou le fenouil.
La combinaison de graines de cumin et de lait devient un merveilleux remède naturel très utile pour soulager les gaz et agir contre les flatulences..
Pour préparer ce remède, vous n'avez besoin que d'une tasse de lait et d'une poignée de graines de cumin. Commencez par mettre le lait dans une casserole, ajoutez les graines de cumin et laissez bouillir 2 minutes. Puis baisser le feu et laisser infuser 15 minutes. Enfin, retirez soigneusement la crème formée, servez-le dans une tasse et buvez. Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance.
