Lombalgie: symptômes, causes et traitement du lumbago ou du lumbago

Il n'y a rien de plus douloureux que les sténoses lombaires elles-mêmes. Et est-ce qui n'a pas souffert à un moment de sa vie de l'ennuyeux douleur lombaire? La vérité est que les personnes plus jeunes (en particulier entre 30 et 60 ans) sont plus susceptibles d’avoir mal au dos, en particulier à la suite d’une fatigue musculaire lombaire.

Bien que en fait, plusieurs symptômes accompagnent la lombalgie ou la lombalgieDans un certain sens, cela devient une nuisance qui peut devenir invalidante, ce qui rend difficile la mobilité normale ou même le simple fait de se lever. En fait, traditionnellement, il est généralement lié à douleur au lumbago avec lui douleur rénale, et il est généralement habituel que les deux inconforts soient considérés comme identiques, en réalité, à de nombreuses occasions, rien ou presque ne doit être fait.

Qu'est-ce qu'un lumbago ou un lumbago?

Comme vous le savez sûrement, lombalgie est un terme médical utilisé pour désigner la douleur située dans le bas du dos., plus spécifiquement dans le bas du dos. Ses causes sont très variées, bien que les plus courantes et habituelles soient liées aux mauvaises postures en position assise et aux efforts physiques excessifs.

La raison est claire: l'inconfort ou la douleur se fait sentir dans le bas du dos, région où se trouvent également les reins, de sorte que toute douleur présente dans la région a tendance à nous concerner, alors que la douleur est peut-être causée par une blessure. contracture musculaire, et non par une infection ou une inflammation des reins.

En d’autres termes, il s’agit d’une douleur localisée dans le bas du dos, qui peut durer de quelques jours à quelques semaines en fonction du degré de blessure ou de contracture subie.

En général, les lombalgies et les lombalgies touchent les jeunes, qui sont plus susceptibles de souffrir de maux de dos à la suite d'une fatigue musculaire lombaire.

Et quel est le mal de dos aigu?

Le lombalgie aiguë c'est justement cela lombalgie de courte durée. Habituellement, il s’agit d’une lumbalgie ou d’une douleur lombaire qui ne dure que quelques jours ou quelques semaines, devenant en fait l’une des plus courantes.

Comme nous le saurons dans la section dédiée, quels sont les principauxcauses de la lombalgie, cela tend généralement à se produire du fait de la distension d'un muscle ou d'un ligament du dos.

Symptômes de lombalgie ou de lombalgie

Le symptôme le plus courant en cas de lumbago ou de lombalgie est de ressentir une douleur forte ou sourde qui se situe dans la partie inférieure du dos., particulièrement lorsque nous pratiquons une activité physique, lorsque nous soulevons quelque chose de lourd ou tout simplement lorsque nous faisons des mouvements brusques.

Cependant, nous pouvons aussi mentionner d’autres symptômes également liés à la lombalgie:

Douleur qui irradie à l'aine, aux fesses ou au haut de la cuisse (atteint rarement le dessous du genou). Il peut également ne pas rayonner à travers la jambe.
La difficulté à se déplacer normalement peut même empêcher de marcher ou de rester debout.
La douleur est généralement terne.
Spasmes musculaires (qui peuvent être sévères).
Zone localisée qui est douloureuse au toucher.

La douleur peut aller d'un léger inconfort à une douleur grave et invalidante, car elle dépend dans une large mesure du degré de distension et des spasmes musculaires causés par la blessure.

Quelles sont ses causes?

Une douleur soudaine provoque la plupart du temps une lombalgie aiguë. à la fois dans les muscles et dans les différents ligaments qui soutiennent le dos. Bien que la douleur puisse être causée par des spasmes musculaires, une distension ou la déchirure des muscles et des ligaments.

Les causes les plus courantes sont donc liées à la distension d'un ligament ou d'un muscle du dos, dont l’inconfort et la douleur sont ressentis surtout après avoir soulevé quelque chose de lourd ou après avoir fait un mouvement brusque.

Leurs causes sont en réalité très variées et nous pouvons les résumer dans la section suivante:

Spasmes musculaires (muscles tendus, qui restent contractés).
Larmes ou distension des muscles ou des ligaments qui soutiennent le dos.
Hernie discale.
Disque cassé.
Sciatique
Scoliose ou cyphose (courbures de la colonne vertébrale).
Fracture de la moelle épinière.
Ostéoporose (qui provoque des fractures de compression de la colonne vertébrale).
Cancer qui affecte la moelle épinière.
Infection rénale
Présence de calculs rénaux.
Maladies affectant les organes reproducteurs de la femme.
Problèmes liés à la grossesse.

Et quelles sont les causes les plus courantes? Sans aucun doute, parmi les plus courants - au jour le jour - nous pouvons mentionner: soulever quelque chose de lourd, faire un mouvement brusque, se tordre ...

Quel traitement suivre pour soulager la lombalgie?

Comme le disent de nombreux spécialistes, pour améliorer rapidement et soulager les douleurs lombaires, il est nécessaire d’adopter les mesures de base recommandées dès le premier instant où vous ressentez des douleurs lombaires..

Par exemple, il est conseillé de suivre les mesures suivantes:

Aucune activité physique: pendant les deux premiers jours, il est conseillé de suspendre l'activité physique normale, ce qui vous aidera à soulager vos symptômes les plus douloureux et à réduire l'inflammation existant dans la région. Bien sûr, le repos au lit n’est pas recommandé ni une activité prolongée.
Appliquez de la glace et de la chaleur: il est conseillé d’utiliser de la glace pendant les premières 48 à 72 heures, puis de chauffer, par exemple avec une couverture chauffante ou un torchon.

Si vous consultez votre médecin, des analgésiques tels que l'ibuprofène ou l'acétaminophène pourraient vous être prescrits pour soulager la douleur.

Certains analgésiques peuvent aider à soulager la douleur. Cependant, rappelez-vous que la surmédication n'est pas recommandée, il est préférable de consulter d'abord le médecin et de prescrire le plus approprié.

D'autre part, contrairement à ce que l'on pensait à tort, il n'est pas conseillé de rester au lit tant qu'il ne s'agit pas d'une cause grave de maux de dos. Le mieux est donc de rester actif, en ne réduisant que l'activité pendant les deux premiers jours.

Images | iStock Cet article est publié à titre informatif uniquement. Cela ne peut et ne doit pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance.