Est-il bon d'appliquer de la chaleur sur le ventre ou l'estomac?

Le ventre peut nous faire mal pour plusieurs raisons; Les raisons de la douleur peuvent être très variées, surtout si nous sommes un homme ou une femme. Par exemple, dans le cas des femmes, le ventre peut faire mal si elle est enceinte ou si elle a ses règles, mais s'il s'agit d'un homme, il est évident que les raisons en seront d'autres.

En ce qui concerne les menstruations, de nombreux médecins spécialistes considèrent que la cause principale de l'apparition de la douleur des crampes menstruelles est due à deux raisons: une réduction temporaire du flux sanguin ou une distension des organes creux cas de l'intestin ou de l'utérus), qui provoque des lésions tissulaires locales.

Dans ce sens, appliquer de la chaleur sur le ventre Il devient l’un des plus anciens remèdes traditionnels, couramment utilisés depuis l’époque de nos grands-mères dans le but de: soulager la douleur au ventre, en particulier lorsque la douleur a été causée par une colique ou par la menstruation elle-même. Principalement pour quelque chose de très simple: c'est un remède populaire efficace à cet égard.

Dans quels cas appliquer de la chaleur dans le ventre?

Surtout, les femmes peuvent bénéficier de l'application de chaleur dans l'utérus, car beaucoup plus souvent, elles ressentent généralement un inconfort dans ce domaine pratiquement tous les mois, par exemple à partir de la semaine précédant l'arrivée des règles, pendant la menstruation. et même certaines femmes ressentent souvent une gêne dans les ovaires pendant l'ovulation.

Par conséquent, il est toujours utile de savoir quand il est approprié, bon ou non d'appliquer de la chaleur dans l'utérus:

Douleur prémenstruelle: il faut le différencier de la douleur qui apparaît pendant la menstruation, non pas parce qu’elle est évidemment différente, mais parce qu’elle apparaît à partir de la semaine précédant l’arrivée des règles. Les symptômes les plus courants sont effectivement des douleurs abdominales, des crampes et des gonflements.
Douleurs menstruelles: c'est précisément celui qui se produit pendant la période qui dure la menstruation ou la règle.
Douleur d'ovulationAussi appelée ovulation douloureuse, c'est la douleur qui apparaît à mi-parcours du cycle de l'ovulation.

Comment appliquer de la chaleur dans le ventre?

En fait, c'est un remède très simple à appliquer. Vous avez plusieurs options également utiles et simples:

Bain chaudIl consiste simplement à prendre un bain d’eau chaude, ce qui non seulement vous aidera à réduire la douleur ressentie dans le ventre, mais vous aidera également à détendre votre corps et votre esprit. Il vous suffit de remplir la baignoire avec de l'eau chaude (mais pas trop chaude pour éviter de vous brûler), d'ajouter de l'huile essentielle dont vous aimez l'arôme et de vous détendre, et de vous plonger dans l'eau pendant 10 à 15 minutes, pas plus pour éviter les chutes de tension nettes. et des vertiges.
Sac d'eau chaudeVous pouvez les trouver dans les herboristes. Ce sont des sacs, généralement durs, que vous pouvez remplir avec de l’eau froide ou chaude.
Couverture électrique: c'est l'option la plus rapide. Il vous suffit de le brancher sur le courant électrique et de placer la couverture à l'endroit où vous ressentez la douleur, en la laissant agir pendant 5 à 10 minutes.

L'explication scientifique de pourquoi la chaleur soulage la douleur au ventre

En 2006, lors de la conférence annuelle du Société de physiologie, un groupe de scientifiques de l’University College London (UCL) du Royaume-Uni, a présenté ses conclusions sur pourquoi la chaleur est analgésique, offrant une réponse scientifique aux raisons pour lesquelles la chaleur a longtemps été utilisée comme remède à la maison pour soulager la douleur.

Selon ces experts, lorsqu’on applique une poche d’eau chaude ou tout autre ustensile chaud d’environ 40 ° C sur la peau de la zone touchée par la douleur, il est possible d’activer les récepteurs de chaleur situés dans cette zone, qui bloquent l’effet de les messagers chimiques qui amènent l'organisme à détecter une telle douleur.

C'est-à-dire que la chaleur est réellement capable de désactiver la douleur au niveau moléculaire, d'une manière très similaire au fonctionnement des médicaments analgésiques. Aussi, bien sûr, pour apporter du confort.

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