Est-il mauvais de dormir près d'appareils électriques?

Nous sommes probablement confrontés à un doute que nous aurons sûrement interrogé ou interrogé à un moment donné, comme si le fait de se trouver près d'un micro-ondes en mouvement était néfaste pour notre santé: C'est vraiment mauvais de dormir près d'appareils électriques?.

Il est courant et habituel que dans la pièce où nous nous reposons et dormions chaque nuit, nous ayons des lampes, des réveils radio et des téléphones sans fil sur la table de chevet; et même avoir une télévision ou un ordinateur.

En fait, combien de fois n’avons-nous pas dormi avec le téléphone portable? Il est même habituel d’utiliser le téléphone mobile comme réveil et de le placer sous l’oreiller pour l’écouter.

La vérité est que les appareils électriques que nous avons dans notre chambre où nous dormons émettent des champs électromagnétiques qui, à long terme, ont tendance à créer des symptômes très différents, allant de la fatigue aux dysfonctionnements du système immunitaire.

Comme le disent certains experts de la Fondation pour la santé géoenvironnementale (FSG), nous ne pouvons pas oublier que les organes vitaux fonctionnent par impulsions électriques. Ainsi, lorsque nous sommes surexposés aux rayonnements artificiels et naturels, ils perturbent nos rythmes biologiques, affectant ainsi notre santé. . De plus, si ces appareils électriques sont placés près de nous pendant que nous dormons toutes les nuits.

Prenons un exemple: une simple lampe comme celle que nous avons posée sur la table de chevet et éteinte provoque l’émission par notre corps de signaux jusqu’à 30 volts, alors qu’il n’atteindrait pas naturellement le niveau 1. La même chose se produit avec la télévision, bien que ce ne soit pas le cas. il doit être mauvais de l'avoir dans la chambre (bien que de nombreux experts conseillent de ne pas regarder la télévision juste avant d'aller se coucher, ni même d'y être), il peut être négatif si vous l'éteignez en appuyant sur le bouton nous partons dans être à l'écoute.

En ce qui concerne les symptômes, ils varient beaucoup d’une personne à l’autre, mais il est fréquent que nous ayons tendance à ne pas bien dormir, qu’il soit difficile de nous endormir ou que même après nous être levés, nous ne nous sentions pas reposés (précisément parce que nous ne nous sommes pas bien reposés).

Par conséquent, de telles raisons peuvent nous inciter à nous demander si, en réalité, dormir à proximité de ce type d'équipement n'est pas mauvais: choisir un réveil à piles et ne pas installer d'appareil électrique sur la table de nuit peut être une bonne idée.

Image | moi et le sysop Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance.

Est-il mauvais de dormir près de son téléphone portable ? (Juin 2024)