Infusion de chardon-Marie pour le foie

Le le foiecomme vous le savez sûrement, est l’un des organes les plus importants de notre corps précisément à cause du nombre incroyable de fonctions remplies, sans lequel nous ne pourrions pas vivre à la fin. Parmi ces fonctions, nous pouvons citer certaines des plus importantes: cela fait partie du processus de détoxication de notre corps avec les reins, stocke le fer et certaines vitamines, stocke les graisses et produit du cholestérol, et élimine les impuretés présentes dans le sang.

Donc, savoir comment prendre soin du foie est fondamental, non seulement lorsqu'il s'agit de le protéger et de le maintenir dans un état de santé optimal, mais aussi parce Notre santé dépend de la santé du foie (si je suis autorisé à la redondance).

Et justement, c’est à ce stade que nous nous trouvons Chardon marial, sans aucun doute une des plantes médicinales les plus reconnues pour sa capacité à soigner et à protéger le foie. Mais allons-y par parties.

Les avantages du chardon-Marie pour les soins du foie

Il ne fait aucun doute que le Chardon marial C'est une de ces plantes merveilleuses, très appropriées pour les soins du foie, en particulier parce qu'elle fournit une certaine série de substances actives. hépatoprotecteur. En ce sens, le Silymarine, qui agit directement sur les cellules du foie en aidant à régénérer les cellules endommagées et en combattant les substances hépatotoxiques qui endommagent le foie.

Mais on peut aussi mentionner la présence de trois autres substances qui se combinent parfaitement avec la silymarine: la silybine, la silidianine et la silcristine.

Comment faire une infusion de chardon-Marie pour prendre soin du foie

Ingrédients dont vous avez besoin

  • 1 cuillère à soupe de fruits de chardon-Marie
  • 1 tasse d'eau

Étapes pour faire l'infusion de chardon-Marie

Commencez par mettre les fruits du chardon marian dans un mortier et écrasez-les ou broyez-les. Ensuite, mettez l'équivalent d'une tasse d'eau dans une casserole et faites bien chauffer sans l'ébullition.

Ajoutez maintenant les fruits moulus du chardon-Marie, baissez le feu pour qu’ils ne bouillent pas et laissez infuser 5 à 10 minutes. Enfin faufiler et boire.

Si tu le souhaites vous pouvez boire deux tasses par jour de cette infusion de préférence pendant un mois. Au moment de purifier le foie, il est conseillé de répéter ce remède deux fois par an.

Images | Forest et Kim Starr Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance.

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