Comment utiliser des plantes et des herbes médicinales?

Depuis l'Antiquité, de nombreuses plantes et herbes ont été utilisées par nos ancêtres comme de véritables remèdes naturels et naturels pour traiter et résoudre des problèmes et des problèmes de santé très divers.

C’est principalement pour cette raison, et grâce aux différentes études scientifiques menées au fil des ans, que nous connaissons maintenant les principes actifs, les avantages et les propriétés de nombreux plantes médicinales.

Sans surprise, on pense que le premier texte écrit sur les plantes médicinales remonte à environ 3000 ans av. J.-C. dont les auteurs, les Sumériens, enregistrés sur des tablettes d'argile savaient tous que, sur les propriétés curatives des plantes, Jusqu'à ces moments.

Il ne fait aucun doute que connaître les différentes vertus des plantes médicinales est très approprié et important, mais il est tout aussi intéressant de savoir comment utiliser les plantes médicinales.

Comment utiliser les plantes médicinales?

Bien que traditionnellement les plantes et les herbes aient été consommées par infusion, une pratique qui, en fait, est toujours maintenue, le utilisation d'herbes médicinales Cela dépendra du problème ou de la gêne à traiter.

Il existe plusieurs façons d'utiliser les plantes et herbes médicinales elles-mêmes:

  • Par infusion et tisanes.
  • À travers des cataplasmes et des compresses.
  • De capsules (que vous pouvez trouver dans les herboristes et les magasins spécialisés).

En ce sens, la durée du traitement dépendra clairement du problème à résoudre. En cas de problèmes chroniques, il est préférable d'alterner les périodes de traitement avec les périodes de repos (par exemple, utiliser la plante ou l'herbe pendant 3 mois, puis se reposer pendant un mois, et ainsi de suite). Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance. Des thèmesPlantes médicinales

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