Comment prendre le fenouil pour soulager les gaz

Nous avons tous souffert de gaz d'estomac. Cet état gênant peut survenir à tout moment, n'importe où, et a différentes causes après son apparition, allant de manger des aliments en absorbant beaucoup d'air, en mangeant avec anxiété, nerfs ou angoisse, en mangeant trop vite sans bien mastiquer et comme il se doit ...

Même avec la consommation de certains aliments, tels que les légumineuses, le blé entier, les plats frits, le pain au son, le chou, les viandes grasses et le chou-fleur peuvent devenir une cause fréquente de l’apparition de gaz. La même chose se produit lorsque nous consommons un excès de fibres, surtout lorsque nous n’y sommes pas habitués (pour cette raison, il est recommandé de commencer à en consommer peu à peu, par petites quantités).

Bien qu’il s’agisse d’un problème plutôt fastidieux, il existe un moyen simple de le résoudre, à savoir l’utilisation du fenouil dans sa perfusion idéale pour remédier à cette situation.

Qu'est-ce que le fenouil?

Le fenouil C'est une plante appartenant au genre Foeniculumen fait, c'est la seule espèce appartenant à ce genre.

Il a différents usages, à la fois gastronomiques et aromatiques; le fenouil a des propriétés qui procurent des avantages différents à ceux qui le consomment, l'une d'elles étant, bien sûr, la propriété dont il dispose pour soulager les gaz des personnes qui prennent leurs infusions.

Les différents avantages du fenouil

Le fenouil est utilisé pour traiter diverses maladies et affections pouvant affecter une personne. Vous trouverez ci-dessous les situations les plus courantes dans lesquelles l'utilisation de fenouil peut améliorer la condition des personnes touchées:

La diarrhée: L'utilisation du fruit de fenouil peut servir à traiter la diarrhée chez les personnes qui en souffrent, peut être utilisée comme traitement pour accélérer le processus de guérison de cette maladie.
Colite: qui est une inflammation du côlon, le fruit de fenouil peut également être utilisé pour le traitement de la colite.
Parasites intestinaux: de plus, le fruit de fenouil sert à éliminer les parasites intestinaux du corps et à le purifier, vermifuger la personne qui utilise le fenouil pour le traitement de ceux-ci.
Météorisme: qui est la distension abdominale causée par la production et l'accumulation d'une quantité excessive de gaz dans le tractus gastro-intestinal.
Dyspepsie sécrétoire: digestion laborieuse et imparfaite avec diminution des sécrétions gastriques.
Inapetencia: le manque d'appétit, qui peut apparaître chez tout type d'individu, le fenouil est utilisé pour traiter ce type de cas, redonnant de manière saine et rapide l'appétit des personnes.
Oligurie: Ceci est la diminution anormale du volume d'urine d'un individu. Le fenouil est également utilisé pour traiter ce type d'affection. L'oligurie peut être provoquée par une déshydratation, une insuffisance rénale ou une rétention d'urine.
Lithiase urinaire: est un massif composé de petits cristaux, autrement dit de calculs rénaux, l'utilisation de fenouil libère le système de ces calculs.
Cystite: inflammation de la vessie.
Urétrite: qui est l'inflammation de l'urètre, généralement causée par des germes transmis sexuellement, se caractérise par des brûlures et des douleurs en urinant.

D'autre part, il aide également en cas de spasmes gastro-intestinaux et de gastralgies nerveuses.

Préparer l'infusion de fenouil pour soulager les gaz

Les ingrédients pour la préparation du fenouil sont très peu nombreux et faciles à obtenir. Ce ne sont que 2 ingrédients que vous devriez toujours avoir à la maison, de l'eau et un plant de fenouil séché.

Pour la préparation, placez un verre d'eau dans une casserole et mettez-le sur le feu jusqu'à ébullition. Pendant que vous attendez que l'eau bouillisse, placez deux cuillères à soupe de graines de sésame de fenouil ou de fenouil séchées dans une tasse.

Pendant la cuisson, versez l'eau bouillante sur la plante séchée, couvrez la tasse et laissez-la reposer pendant 5 à 10 minutes, évitant ainsi que les huiles ne s'évaporent là où se trouvent la plupart des bienfaits du fenouil, à savoir: très important, après cela, il suffit de filtrer et ensuite siroter l'infusion de fenouil préparé.

Outre le processus ci-dessus, il existe d'autres moyens de préparer l'infusion de fenouil; Cela peut être dû à l'utilisation de sacs de fenouil, où le processus est répété, rien de plus que de l'eau n'est versée sur le sac qui se trouve à l'intérieur du gobelet. Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance.