Comment enlever les calculs rénaux
Le populairement connu comme calculs rénaux ils consistent en réalité dans morceaux de matière solide formés à l'intérieur à partir de différentes substances présentes dans l'urine. Bien que la pierre qui contient du calcium soit la plus courante, comme il est très courant de retenir le calcium dans les reins, il en existe différents types. Quoi qu’il en soit, la vérité est que nous sommes confrontés à l’un des troubles les plus courants et qui, au final, affecte les reins. Comme vous le savez probablement, d’un point de vue populaire, on les appelle pierres ou pierres, bien que leur nom médical soit en réalité lithiase rénale o néphrolithiase.
Lorsqu'on leur demande si les calculs rénaux peuvent être prévenus, la réponse est positive: adopter un mode de vie sain et conserver certaines habitudes, telles que: boire entre 1,5 et 2 litres d'eau chaque jour et suivre un régime alimentaire équilibré. riche en fruits et légumes frais, faites de l'exercice régulièrement, évitez le sel et le sucre, purifiez les reins au moins une fois par an et, si vous êtes plus susceptible aux calculs rénaux, essayez de réduire l'excès de consommation d'aliments riches en vitamine C ou en vitamine D. Cependant, il faut garder à l'esprit que certains types de calculs rénaux sont héréditaires, ils ne peuvent donc pas être prévenus.
Si vous avez déjà souffert de calculs rénaux il est fort possible que vous ayez déjà découvert leurs symptômes si énervants et douloureux: douleur très intense aux côtés, au dos ou à la taille, frissons et fièvre, vomissements, sensation de brûlure en urinant, urine trouble et sanglante. Le grain dans les reins est généralement l'une des causes de l'apparition des calculs rénaux, il est donc essentiel suivre un régime pauvre en sel et en protéines quand sa présence a été diagnostiquée.
Conseils pour éliminer les calculs rénaux naturellement
1. Buvez beaucoup d'eau chaque jour
Boire de l'eau tous les jours est non seulement essentiel pour la santé, mais aussi pour la prévention des calculs rénaux et constitue même un traitement naturel très approprié. De nombreux médecins conseillent de prendre entre 1,5 et 2 litres d’eau par jour jusqu'à ce que les calculs rénaux quittent votre corps par l'urine (l'équivalent de 5 à 9 verres d'eau par jour). Et est-ce que maintenir une bonne hydratation est fondamentalement utile pour aider votre corps à expulser la pierre plus facilement.
L'eau aide l'urine à être plus claire, ce qui est un excellent indicateur que votre corps est très bien hydraté. Par ailleurs, il est conseillé d’éliminer de votre alimentation les boissons contenant de la caféine, l’alcool ou les boissons non alcoolisées et les boissons édulcorées contenant des édulcorants artificiels.
2. Boire de la limonade tous les jours
En plus de maintenir une hydratation adéquate en buvant entre 1,5 et 2 litres d’eau par jour, les boissons au citron sont également idéales, car l’acide présent dans le citron est particulièrement utile pour dissoudre les calculs présents dans les reins.
Vous pouvez choisir une délicieuse limonade que vous pouvez préparer très facilement en suivant les étapes ci-dessous: vous n'avez besoin que d'un gros citron (deux si les citrons sont petits) et d'un verre d'eau minéralisante. Lavez bien le citron, coupez-le en deux et récupérez votre jus à l'aide d'un presse-agrumes. Mélanger dans un verre avec de l'eau et boire. Si vous avez des calculs rénaux, il est préférable d'essayer de boire au moins un verre de jus de citron par jour.
3. Décoction de feuilles de bouleau
Saviez-vous que le bouleau Est-ce l'un des arbres avec l'action diurétique et dépurative la plus puissante? Pour cette raison, c’est une option naturelle très conseillée en cas de maladies des reins et des voies urinaireset surtout en cas de calculs rénaux.
Bien que la sève de bouleau ait traditionnellement été utilisée comme un remède populaire pour dissoudre les calculs dans les reins, difficile à obtenir de nos jours, une option tout aussi appropriée consiste à élaborer un décoction de feuilles de bouleau. Pour le préparer, il suffit de faire bouillir l'équivalent d'une tasse d'eau dans une casserole et, une fois atteint le point d'ébullition, ajoutez 1 ou 2 cuillerées à thé d'écorce de bouleau broyée et séchée, en laissant bouillir pendant 3 minutes. Ensuite, après ce temps, éteignez le feu, couvrez et laissez reposer pendant 10 minutes. Enfin faufiler et boire.
Si vous le souhaitez, vous pouvez boire un maximum de 3 tasses de cette décoction par jour, jusqu'à ce que les calculs rénaux se dissolvent.
4. thé noir pour augmenter l'urine
Bien que le thé noir Ce n'est pas une boisson qui aide précisément quand il s'agit de dissoudre spécifiquement les calculs dans les reins, il est très bénéfique pour augmenter le débit d'urine, grâce à son action diurétique. C'est donc une option naturelle recommandée en cas de calculs rénaux.
Pour préparer ce thé, il vous suffit de faire bouillir l'équivalent d'une tasse d'eau dans une casserole. Quand il atteint le point d'ébullition, ajoutez 1 cuillère à café de thé noir et laissez bouillir 2 minutes. Puis éteignez le feu, couvrez et laissez reposer 3 minutes. Redressez et buvez. Vous pouvez boire jusqu'à 3 tasses de thé noir par jour.
5. Vinaigre de cidre
Le vinaigre de pomme C'est un autre des remèdes populaires les plus utiles en cas de calculs rénaux, car il aide naturellement à dissoudre les calculs de la même manière que les feuilles de bouleau.
Dans ce cas, il est uniquement conseillé de prendre 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre par jour pour profiter de ses qualités médicinales. Bien sûr, si votre goût est trop fort ou un peu désagréable, vous pouvez mélanger cette cuillerée à soupe dans un verre d’eau.
6. Pissenlit, tonique pour les reins
Le pissenlit est une autre des plantes médicinales les plus appropriées non seulement en cas de calculs rénaux, mais également en tant que tonique rénal pour aider naturellement à mieux remplir ses diverses fonctions de détoxification et de dépuratif. En outre, il est également très intéressant lorsqu'il s'agit de purifier le foie, alors qu'il convient pour améliorer la digestion en augmentant la sécrétion de bile.
Vous pouvez apprécier ses différentes qualités toniques et diurétiques en faisant une infusion de pissenlit. Pour ce faire bouillir l'équivalent d'une tasse d'eau. Quand il atteint le point d'ébullition, ajoutez 1 cuillère à soupe de pissenlit et laissez bouillir pendant 2 minutes. Après ce temps, éteignez le feu, couvrez et laissez reposer 3 minutes. Enfin faufiler et boire.
Vous pouvez prendre cette perfusion 3 fois par jour, jusqu'à ce que l'inconfort ou les douleurs causés par les calculs rénaux s'améliorent.
Images | Naama / Didriks / Rob Bertholf / Donald Hobern / Une fille au thé / Veganbaking / jolly_janner Cet article est publié à des fins d'information uniquement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance. Des thèmesReins
