Comment soulager la diarrhée avec des canneberges cuites et du jus de canneberge

Qui n'a jamais essayé canneberges? Que ce soit seul ou accompagné de yaourt ou de crème glacée, la vérité est qu’ils deviennent un fruit de la forêt de petite taille tout simplement délicieux, avec une saveur intense et exquise et de nombreuses propriétés et avantages pour notre santé.

Bien sûr, bien que le genre auquel appartiennent les bleuets compte en réalité 908 espèces décrites dont 172 ont déjà été acceptées, la vérité est que, d’un point de vue plus populaire, nous savons trois choses: canneberges rouges, avec sa couleur pourpre caractéristique et également connue sous le nom de canneberge, le canneberges noires, avec sa couleur noirâtre délicate et caractéristique, également connu sous le nom myrtille, et les les myrtilles, avec sa couleur violette intense et connue sous le nom de myrtille.

Fondamentalement, ils se composent de petits fruits qui poussent à partir de petits arbustes qui ont tendance à atteindre un maximum de un demi-mètre de hauteur. Bien sûr, en fonction des espèces d'arbustes, nous obtiendrons une variété ou une autre.

En ce qui concerne ses utilisations, la vérité est qu'elles ne sont pas uniquement utilisées pour accompagner des desserts tels que le yaourt ou la crème glacée. Par exemple, dans la cuisine, lorsqu'ils sont obtenus à leur plus grande fraîcheur, il est courant de les utiliser pour faire de délicieuses gelées et compotes maison, bien que cela soit également très courant comme sauce d'accompagnement pour les viandes ou comme ingrédient dans la préparation des petits pains, muffins et muffins sucrés (pour son goût acide).

Les bienfaits des myrtilles contre la diarrhée

Ce qui est certain, c'est que les myrtilles se distinguent par être de petits fruits idéaux contre les problèmes de notre système digestif, grâce à sa richesse en acide gallique, en hydroquinones, en bêta-carotène et en caryophyllène.

D'une part, il se distingue par son qualités antivomitives, astringentes et gastroprotectrices, ce qui signifie précisément que aider à soulager la diarrhée en arrêtant les selles excessives tandis que réduit l'inflammation intestinale grâce à ses vertus anti-inflammatoires et bactériostatiques.

Aussi aide à améliorer la digestion, devenant un remède très efficace en cas d'indigestion ou de digestion difficile, de gaz, de flatulences et de brûlures d'estomac.

Remède naturel pour soulager la diarrhée avec les bleuets

Si vous souffrez de diarrhée, les myrtilles deviennent une excellente option naturelle, grâce à leurs qualités suivantes:

  • Il réduit les effets du virus de l'estomac en l'empêchant d'adhérer aux cellules présentes dans l'intestin. C'est donc un bon moyen de prévention contre la diarrhée.
  • La présence d'acide malique en fait un remède efficace contre la diarrhée.
  • Il aide à empêcher la bactérie Helicobacter Pylori de se fixer à la muqueuse de l'estomac et du tractus intestinal.
  • C'est un bon remède pour soulager les diarrhées associées à la consommation d'antibiotiques.

Pour soulager la diarrhée, vous pouvez choisir deux remèdes naturels: soit faire un jus de canneberge et le prendre plusieurs fois par jour, ou faire cuire une portion de myrtilles au feu. Il suffit de suivre les étapes indiquées ci-dessous:

  • Jus de canneberge: Vous avez besoin de 2 tasses de myrtilles, 1 citron et 1 tasse d'eau. Commencez par bien laver les canneberges et le citron. Coupez le citron en deux et pressez-le pour en extraire tout le jus en le réservant. Mettez la tasse d'eau, le jus de citron et les canneberges dans le bol mélangeur. Mélanger à puissance moyenne jusqu'à ce que les bleuets soient complètement écrasés. Prête!
  • Cuisson des myrtilles: Vous avez besoin de 2 tasses de myrtilles et 1 tasse d'eau. Mettez de l'eau dans une casserole et amenez à ébullition. Ajouter les canneberges et cuire à feu doux jusqu'à ce que les canneberges soient tendres. Tritúralos un peu et les manger.

Ces deux remèdes naturels sont très efficaces pour soulager la diarrhée grâce à leurs qualités astringentes. L'idéal est de consommer plusieurs fois par jour jusqu'à ce que cela s'améliore et que les selles soient réduites. Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut et ne doit pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance.

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