Comment faire un gommage au café
Le café a réussi à se positionner comme l’une des boissons les plus consommées au monde. En fait, pour le moment, je profite du goût et de l’arôme d’une petite tasse de café, sans dépasser toujours le nombre de tasses de café pouvant être pris au maximum par jour. Comme vous le savez sûrement, le café est particulièrement riche en caféine. Parmi les bienfaits de la caféine, nous pouvons citer certains des plus populaires: il a tendance à améliorer notre humeur, à stimuler la vigilance, à améliorer la digestion et à réduire les maux de tête grâce à ses qualités analgésiques. Bien que, si vous êtes un athlète, cela vous aide à accélérer le rythme de vos exercices physiques, à améliorer vos performances et à continuer à brûler les graisses, même après la fin de vos activités.
Cependant, saviez-vous que cela devient également un aliment très bénéfique pour la beauté? Non seulement lorsqu'il est appliqué sur la peau, mais précisément lorsque nous le consommons habituellement. Il se distingue par son teneur élevée en antioxydants et pour son effet stimulant, qui se traduit par la caféine, est capable de dilater les vaisseaux sanguins, de tonifier et de resserrer les tissus tout en augmentant la circulation sanguine et en réduisant la rétention d'eau. Par conséquent, il est très intéressant en cas de cellulite, soit comme traitement préventif de la cellulite, soit comme traitement naturel.
C’est précisément pour cette qualité que nous voulons expliquer cette fois comment préparer un gommage au café particulièrement recommandé d'appliquer sur la peau, en particulier dans les zones où la peau d'orange et la cellulite est apparue. Nous vous expliquons les ingrédients dont vous avez besoin et les étapes pour le préparer facilement.
Ingrédients nécessaires
- Une demi-tasse de café fraîchement moulu
- 4 cuillères à soupe d'eau
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Étapes pour faire le gommage au café
Si vous avez des grains de café, il est idéal d'utiliser cette recette, car il est plus efficace si le café a été fraîchement moulu. Sinon, il est également bénéfique et s'applique également à son application sur la peau.
- Mettez les 4 cuillères à soupe d'eau dans une casserole et faites chauffer.
- Une fois chaud mélanger la demi-tasse de café.
- Laissez le mélange reposer pendant 15 minutes, ce qui aidera le café à absorber l'eau et à former une sorte de pâte.
- Mélangez maintenant avec l'huile d'olive.
Comment utiliser le gommage au café
Avant d'appliquer l'exfoliant au café sur la peau, il est recommandé de nettoyer la zone à l'eau chaude. Appliquez ensuite le gommage au café en massant la peau par mouvements circulaires pendant 5 minutes.
Laisser s'écouler 5 minutes puis retirer les restes du gommage au café à l'eau tiède. Enfin, hydratez la peau avec votre crème hydratante habituelle.
A quoi sert le gommage au café?
Le gommage au café est particulièrement intéressant en cas de cellulite, soit en tant que traitement préventif ou naturel pour réduire et soulager la peau d’orange.
