Combien de fois est-il normal d'aller aux toilettes pour évacuer un jour et une semaine

De plus en plus de personnes souffrent de constipation occasionnelle, qui peuvent apparaître dans certaines circonstances et disparaître ensuite au fil des jours ou des semaines. En ce sens, nous devons garder à l'esprit que la constipation est une affection dans laquelle vous avez tendance à aller à la selle moins de trois fois par semaine. C'est-à-dire qu'il n'y a pas de dépôts fréquents, avec moins de trois dépôts hebdomadaires. Il est également courant que l'évacuation se fasse avec des difficultés, en raison de la présence de selles dures ou difficiles à évacuer, de douleurs ressenties lors de l'évacuation des selles ou d'incapacité à aller à la selle après avoir poussé ou forcé.

L'évacuation des selles consiste en la dernière étape de la nourriture à travers notre tube digestif, laissant notre corps à travers le rectum et l'anus. Ces selles sont composées de ce qui reste après que le système digestif absorbe les nutriments et les liquides contenus dans ce que nous mangeons et buvons.

Parfois, des problèmes ou des conditions différentes peuvent survenir qui finissent par affecter négativement ce processus. Nous pouvons mentionner la constipation d’une part, ce à quoi nous avons déjà fait écho au début de cette note, et la la diarrhée de l'autre, ce qui se produit lorsque les selles traversent très rapidement le gros intestin.

Il existe également d’autres conditions connexes, telles que celle connue sous le nom de incontinence fécale, qui pose un problème pour contrôler l’évacuation des matières fécales.

Le plus souvent, c’est que des doutes surgissent liés à fréquence d'évacuation, surtout pour savoir si en réalité nous sommes constipés ou non. Avant de savoir combien de fois nous devrions aller aux toilettes pour évacuer, nous devons garder à l’esprit que les selles considérées comme normales sont différentes pour chaque personne, de sorte que certaines personnes ne vont pas à la selle tous les jours et que cela ne signifie pas qu'elles souffrent de constipation, alors qu'elles peuvent avoir des selles blanches et que cela ne signifie pas qu'elles ont la diarrhée.

Dans cet esprit, nous devons garder à l'esprit que le nombre de fois où nous devrions aller aux toilettes varie chaque jour. Comme le disent de nombreux médecins, en moyenne il est normal d'aller jusqu'à 2 ou 3 fois par jour, essentiellement après chaque repas.

Cependant, si vous n'y allez pas tous les jours, ne vous inquiétez pas: Il est tout à fait normal de passer de 3 à 3 fois par semaine. Moins que ce montant est conseillé d'aller chez le médecin, car il est probable que vous souffrez de constipation.

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