Carotte pour le bronzage: avantages et recettes d'été
Le Avantages des carottes, comme vous le savez sûrement, ils passent parce que cette nourriture délicieuse se trouve à l'intérieur de ceux aliments bronzants que, d'une manière ou d'une autre, aide notre corps à bronzer de manière totalement naturelle et saine.
Le carotte Il se démarque de nombreux autres légumes en ce qu'il est riche en bêta-carotène, qui est transformé dans notre corps en vitamine A.
Le bêta-carotène est une vitamine idéale pour la beauté de la peau, car il fournit des nutriments et des vitamines qui sont absolument essentiels à une bonne santé.
Carotte pour le bronzage
À l'approche de l'été, de plus en plus de nutritionnistes n'hésitent pas à souligner que la carotte ne devrait pas manquer à notre garde-manger, elle est idéale pour la consommer tous les jours, bouillie ou crue.
Cela est dû au contenu en bêta-carotène de la carotte, car elle permet de préparer la peau à l'exposition au soleil, ce qui facilite la bronzage naturel et, mieux encore, prévenir les allergies solaires.
Cette protection est encore meilleure pour les personnes qui ont la peau claire, car elle est capable d'augmenter la production de mélanine.
Sans oublier que cet aliment contient des oligo-éléments et des vitamines B1 et B2, qui activent toutes les fonctions de la croissance, assurent le maintien de l'acuité visuelle et augmentent la résistance aux infections. Cet article est publié à titre informatif seulement. Vous ne pouvez pas et ne devriez pas remplacer la consultation avec un nutritionniste. Nous vous conseillons de consulter votre nutritionniste de confiance.
