Hercampuri andin: avantages et comment faire l'infusion

L'usine appelée hercampuri, qui est également connu sous le nom populaire de Hercampuri andin, est une plante au nom scientifique Gentianella alborosea, appartenant à la famille des Gencianáceas, et originaire des montagnes du Pérou. Il pousse concrètement dans la haute région andine, entre 2 500 et 4 300 mètres d'altitude, dans les punas de Puno, Huánuco, Ayacucho, Cusco et Cerro de Paseo.

Cette plante appartient à une famille d'environ 75 genres et environ 1000 espèces. Ils ont tendance à être plus communs dans les régions tempérées et subtropicales, ainsi que dans les petites montagnes tropicales.

C’est une plante que l’on trouve facilement dans les hauts plateaux péruviens, en soulignant avant tout la simplicité avec laquelle elle peut être identifiée, grâce à ses fleurs violettes et à son aspect caractéristique.

Il est de petite taille, avec des feuilles vert foncé et une tige brune. Ses fleurs sont très caractéristiques et faciles à identifier, car ses couleurs violettes peuvent atteindre 2 centimètres.

Consommé pour ses différents bienfaits médicinaux, il s’agit d’une plante reconnue au Pérou, qui a été consommée par les anciens Andins avant son arrivée dans notre pays après sa conquête.

Un de ces avantages les plus importants sont votre Propriétés pour perdre du poids, étant idéal pour l’inclure ou le consommer dans les régimes d’éclaircie.

Avantages de l'hercampuri le plus important

Il ne fait aucun doute que l'hercampuri andin est une plante connue pour ses qualités qui nous aident à perdre du poids et à perdre du poids.

En fait, cette plante agit avec un effet régulateur du métabolisme des graisses, un avantage qu’elle partage avec d’autres plantes idéales dans les régimes amaigrissants: l’artichaut et le chardon-Marie.

Grâce à la régulation du métabolisme des graisses, notre corps est plus en mesure de réduire l'excès de graisse, en le brûlant plus efficacement et de manière tout à fait naturelle. Une vertu qui se combine parfaitement avec ses bienfaits diurétiques et détoxifiants.

En outre, précisément grâce à cet avantage réglementaire, réduit les risques de maladies cardiovasculaires, car il réduit le cholestérol et protège le foie.

Comment faire une infusion d'hercampuri

Une option particulièrement appropriée pour profiter des avantages de cette plante pour perdre du poids peut être une infusion délicieuse, à propos de laquelle nous vous parlerons ensuite:

Ingrédients:

Une poignée d'hercampuri
1 tasse d'eau

Préparation:

Faire bouillir une tasse d'eau dans une casserole. Quand il entre en ébullition, ajoutez l’hercampuri et laissez bouillir 3 minutes. Eteignez le feu, couvrez et laissez reposer encore 2 minutes. Redressez et buvez.

Autres propriétés de l'hercampuri andin

En plus de ses qualités dans les régimes amaigrissants, l'hercampuri andin offre également d'autres avantages intéressants. Ils sont les suivants:

Il aide à réduire le cholestérol: En cas de taux de cholestérol élevé (en particulier Cholestérol LDL), l’hercampuri andin est très utile car il a une capacité intéressante à stimuler la sécrétion d’acides biliaires.
Utile pour les soins naturels du foie: Comme c'est le cas avec d'autres plantes à action hépatique reconnue, l'hercampuri andin est une option naturelle utile pour les soins du foie, grâce à son action hépatoprotectrice. Mais il ne le protège pas seulement: il aide également à le détoxifier, régule ses fonctions, le tonifie et le renforce.
Convient également pour les reins: En plus du foie, l'hercampuri est également utile pour détoxifier et protéger les reins, ce qui lui confère une action diurétique et dépurative importante.
Convient contre l'acide urique: Si vous avez un taux élevé d'acide urique, l'hercampuri andin est également intéressant car il contribue à son élimination.

Images | Tim-Waters / Tonreg (Flickr) Cet article est publié à titre d'information uniquement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance. Des thèmesPlantes médicinales