Dépendance aux achats. Causes et solutions possibles

Une société capitaliste encourage les achats compulsifs à plusieurs reprises. Certaines personnes y sont tellement exposées qu'elles finissent par développer le syndrome de shopping compulsif ou le dépendance aux achats. Mais quels sont les symptômes habituels de ces personnes et quelles en sont les causes?

Une gestion prudente de nos achats et un traitement psychologique et moral peuvent être de bonnes solutions pour mettre fin à cette dépendance.

Qu'est-ce qui répond à ce syndrome?

Les personnes qui souffrent de cette dépendance ne sont pas en mesure de gérer les impulsions qui les poussent à acheter pratiquement tout. Bien que la maladie affecte des personnes d'âges différents, certains groupes d'acheteurs sont peut-être plus exposés à ce syndrome.

C'est le cas des plus jeunes, qui perçoivent chaque jour une grande quantité d'informations sur les services et les produits pouvant être achetés. Lorsqu'ils deviennent dépendants, ils sont un peu plus faciles à contrôler et à surmonter ce problème que les autres groupes plus âgés.

Les personnes qui achètent de manière compulsive ne regardent pas le prix. Il est également courant qu’ils achètent l’un ou l’autre des articles sans en avoir besoin; en fait, certains vêtements ne font même pas leurs débuts. Les spécialistes estiment que, si le problème n'est pas résolu à temps, il peut avoir de graves conséquences, tant sur le plan économique que psychologique, et durer de nombreuses années tout au long de la vie.

Causes du shopping compulsif

À l'instar d'autres maladies psychologiques, plusieurs causes poussent les gens à acheter de façon exagérée. Il y a certains degrés et chacun aura une cause possible différente.

Remises et réductions

Bien que l'acheteur compulsif passe toute l'année sans regarder l'argent, les périodes de vente et les offres attirent souvent l'attention de ces personnes. D'une part, ils voient dans ces produits à prix réduits la possibilité d'acheter sans mesure, et d'autre part, d'acquérir tout ce dont ils n'ont pas vraiment besoin mais l'achètent à prix réduit. La satisfaction et le plaisir qu’ils ressentent, une fois l’achat effectué, deviennent des symptômes de cette dépendance.

Consommation, société

Des messages continus visant à acheter et à dépenser ont un impact négatif sur ces personnes. Si bien que le consumérisme finit par être l'une des principales causes de ces achats. La société marque des paramètres compliqués à porter pour les toxicomanes.

Les apparences

Cette dépendance est fortement liée à d'autres types de problèmes. Une des causes des achats compulsifs est de le faire par le simple fait de faire semblant, de vouloir être meilleur que les autres, d’avoir les produits les plus chers et de les enseigner.

Quelques symptômes

Les symptômes sont également nombreux. Les personnes à charge des achats ont tendance à avoir de nombreux souhaits avant de faire autre chose. Cela affecte généralement d'autres activités quotidiennes, telles que travailler, être avec des enfants et d'autres personnes, de sorte que le toxicomane ne veut que dépenser et acheter.

Lorsque vous ne pouvez pas acheter ce que vous voulez, vous ressentez des symptômes liés à l'anxiété, à l'irritabilité et à la nervosité, qui finissent par affecter votre vie et celle de votre entourage.

Solutions possibles à la dépendance au shopping

Afin d'atténuer les causes et les symptômes qui apparaissent dans cette maladie, tels que l'anxiété, il est essentiel de consulter un traitement en particulier pour chaque cas particulier. Tout d’abord, il est important de reconnaître la dépendance et de se sentir motivé pour l’arrêter. Pour éviter les pensées négatives et cette anxiété de vouloir acheter, le traitement doit combiner des thérapies de relaxation et de méditation, selon les cas.

Il est important de savoir quelle est la cause de ce vide et le désir d'obtenir plus de choses et le plaisir que vous ressentez une fois que vous avez acheté. À cela, nous pouvons ajouter la modification du comportement pour établir des mesures qui conduisent à des économies et à des achats par nécessité et non par pur plaisir.

Certaines pratiques généralement utilisées et utilisées par le patient consistent en la limitation d'une quantité d'argent lui permettant de ne pas dépenser plus que nécessaire, mais l'objectif est qu'il sache comment utiliser l'argent en général pour éviter de tomber dans un achat compulsif. Le patient doit avoir le soutien de la famille ou des proches pour que l'aide et le traitement soient globaux et partagés. Cet article est publié à titre informatif seulement. Elle ne peut et ne doit pas remplacer la consultation avec un psychologue. Nous vous conseillons de consulter votre psychologue de confiance.

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