6 remèdes maison pour guérir naturellement la grippe
Qu'est-ce que la grippe et quels sont ses symptômes?
Il n'y a rien de plus ennuyant, douloureux et craint qu'une grippe. Chaque année, la période de vaccination débute, une campagne spécialement conçue pour les personnes nomméesgroupes à risque, qui sont clairement des groupes de population pour lesquels la vaccination est particulièrement recommandée, car ils présentent un risque plus élevé de complications résultant de la maladie en cas d’infection.
En tout cas, La grippe est essentiellement une maladie infectieuse caractérisée non seulement par ses symptômes aigus, mais également par son extrême contagion.. Elle est causée par un virus (généralement le virus de la grippe B, plus commun que les virus de la grippe A), qui se transmet facilement par l'air et qui a tendance à pénétrer dans l'organisme par la bouche ou le nez.
Parmi les symptômes qui apparaissent le plus souvent à la suite d’une infection grippale, on peut citer une fièvre plus ou moins forte qui dure habituellement entre 3 et 4 jours, une douleur souvent forte, des frissons, une fatigue et une faiblesse, ainsi que des maux de tête, une gêne et inconfort dans la poitrine et la toux.
En fait, l'une des principales différences entre les symptômes du rhume et de la grippe est que les signes et les symptômes de la grippe ont tendance à apparaître soudainement, tandis que les signes du rhume sont progressifs.
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Comment traiter la grippe avec des remèdes naturels? 10 remèdes utiles
Bien que le grippe est certainement un mal pour beaucoup de gens, il existe une série de remèdes maison et remèdes naturels cela nous aide contre la grippe.
Des épidémies de grippe pouvant affecter la santé de notre corps peuvent survenir à la fois pour les saisons automnales et hivernales et pour les moments froids tels que ceux que nous vivons.
Pour vous aider dans traitement de la grippe En soi, nous avons rassemblé ci-dessous une liste intéressante et utile du traitement de la grippe de manière tout à fait naturelle, préparée sous la forme de simples remèdes à la maison qui vous aideront de manière saine et saine.
1. Própolis
Le propolis c'est vraiment bien contre la grippe, car il contient un grand nombre de flavonoïdes, qui favorisent les défenses de l’organisme contre de multiples agressions, telles que virales, bactériennes et fongiques. Il est également très bénéfique contre les maladies respiratoires.
2. échinacée
Le échinacée Il aide également à lutter contre la grippe car ses nombreux constituants agissent en améliorant les défenses immunitaires, tout en contenant des polysaccharides, ils protègent les cellules des attaques virales.
Mais ses propriétés ne s'arrêtent pas là, car il contient des alcamides aux propriétés antifongiques et antibactériennes, ainsi que des éléments aux effets anti-inflammatoires.
3. Saule
Si la grippe vous a causé de la fièvre, le Saule Il a des propriétés similaires à celles de l'aspirine, étant indiqué pour soulager les symptômes de la grippe et du rhume.
4. vapeurs d'eucalyptus
À propos de vapeurs d'eucalyptus Nous vous avons déjà parlé à d'autres moments. Bien qu’ils soient très intéressants en cas de grippe, ils sont en réalité d’une grande utilité pour tout problème respiratoire provoquant congestion nasale et mucus.
En effet, l'eucalyptus possède des qualités à la fois d'expectoration et de décongestionnante, ce qui contribuera à réduire de manière positive le peu de mucus qui a tendance à apparaître lorsque nous souffrons de la grippe.
Pour préparer la vapeur d'eucalyptus, il suffit de mettre quelques feuilles d'eucalyptus à ébullition et, en prenant soin de ne pas vous brûler à la vapeur, placez votre tête dessus avec une serviette. La clé est de respirer les vapeurs. Il est conseillé de le faire matin et soir.
5. Gingembre
Le gingembre C'est un autre remède naturel extrêmement efficace pour guérir une grippe et atténuer ses symptômes les plus pénibles et les plus douloureux. En particulier, le gingembre agit comme un anti-inflammatoire naturel, ce qui signifie qu’il est extrêmement utile pour réduire les courbatures musculaires si courantes dans le cas de la grippe.
Préparer l'infusion de gingembre est en réalité très simple. Il suffit de mettre quelques morceaux de gingembre dans une casserole ou un poêlon avec de l’eau bouillante, de faire bouillir pendant 10 minutes, puis d’éteindre le feu, de couvrir et de laisser reposer 10 minutes. Il est également conseillé d’ajouter un peu de jus de citron fraîchement pressé, qui vous aidera à bénéficier d’un apport supplémentaire en vitamine C, si intéressant pour vos défenses.
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6. Faites une délicieuse soupe au poulet
Croyez-le ou non, saviez-vous qu'il y a quelques années, une étude scientifique avait révélé que la soupe au poulet traditionnelle préparée par nos grands-mères lorsque nous étions petits offrait des avantages incroyables contre la grippe et le rhume?
En effet, son contenu dans le poulet, l'oignon, les carottes, le persil et d'autres ingrédients naturels fournit des effets anti-inflammatoires naturels, ce qui lui permet de contrôler naturellement l'activité des neutrophiles.
Et que sont les neutrophiles? Ce sont des leucocytes granulaires qui ont tendance à apparaître en très grande quantité lorsque nous sommes aggravés, car ils sont produits par notre système immunitaire afin de protéger notre corps.
Si vous souhaitez apprendre à préparer une soupe simple et délicieuse contre la grippe, nous vous invitons à lire l'article suivant: Soupe au poulet à la grippe, recette et bienfaits. Cet article est publié à titre informatif seulement. Cela ne peut pas et ne devrait pas remplacer la consultation avec un médecin. Nous vous conseillons de consulter votre médecin de confiance. Des thèmesLa grippe
